和泉の日記。

気が向いたときに、ちょっとだけ。

小さくてもビビる。

2023-08-27 16:23:00 | いつもの日記。
さっき、少し床が揺れた気がしてさー。

でも地震だとしたら食器がカタカタ鳴ったりするので、

気のせいかなと思ってたんだけど。


調べたら地震だったわ。


震度1か2だなー。

小規模な地震でよかった。いやよくはないけども。


ちょっと前に大きな地震あって、それ以来怖いんだよねー。

こんな小さな地震にまでビビる始末。
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風邪かも。

2023-08-27 15:48:00 | いつもの日記。
風邪かも。


今熱はないんですが、喉の痛みとそれによる咳、鼻水、頭痛など。

でも、頭痛は風邪じゃなくてもするし、判断が難しい。

まして、コロナもあるご時世。


取り敢えず、38℃台の熱が出たら病院に相談しよう。電話で。

それまでは、葛根湯飲んで寝る。


初期症状の内に治るといいなー。
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処理落ちしそう。

2023-08-27 15:13:00 | いつもの日記。
Switch版「Vampire Survivors」って、処理落ちしないの?

うちのPCでやったら、後半ガックガクになって

諸々設定OFFしたよ。

Switchの処理能力で大丈夫なのかなーって心配しています。


・・・いずみが心配することでもないけども!


なお、本作ニンテンドーストアで定価499円です。

やっす。

お値段以上の価値はあると思うので、

未プレイの方は買ってみてもいいのでは。


・・・処理落ちするかは知らんけど。

スイッチ向けにカスタマイズくらいされてるだろう、とは思う。
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ビタミンDの摂取の目安など。

2023-08-27 14:41:00 | いつもの日記。
ビタミンDって、日光浴でしか得られないんだと思ってた。

食べ物でも摂取できるのね。

魚類とか卵とか。


で、摂取しすぎると、

「カルシウムが特に腎臓、血管、肺、心臓など体中に沈着します」

だってさー。

怖い!

何かよく分からないけど怖い!


適切な分量ってどれくらいなんだろう?

取り敢えず卵食べすぎた、くらいでは過剰摂取にはならない?


また、逆に不足すると、

「骨粗しょう症のリスクが高まることが知られています

 その他の症状としては、筋肉や関節の痛み、筋力低下、

 神経障害などが挙げられます」

これも怖ー!


どれくらいが適量なんだろう?

「成人女性の1日あたりのビタミンD摂取量の上限は100μgです」

100μg以上摂ったらダメなんだって。

・・・数値で言われても分からないよね。


じゃあ適量は。

「成人女性の1日あたりのビタミンD摂取量の目安は、5.5μgです

 したがって、卵黄で換算すると、約8個分が妥当な摂取量となります」

だってさ。

まあ、卵だけで摂る気はさらさらないけど、

結構な量食べないといけないんだね。


卵食って、魚食って、日光浴しようぜ。
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ちょくちょく腰が痛い。

2023-08-27 11:34:00 | いつもの日記。
最近ちょくちょく腰が痛い。


ちょっと動かずに座ってるだけ、

とかでもう痛くなる・・・ことがある。

絶対なる、ではない。


その時の調子によるんだろうなー。

でも、こんなに痛くなるのは初めてです。

動いてれば、その内治まるんだけどね。


ぎっくり腰の予兆とかだったら嫌だなー。

なったことないんで分からないスけど、

あれ超痛いんでしょ。

魔女の一撃とか言うもんね。

あー怖い怖い。


なるべく、変な姿勢で固定とかしないようにしよう。
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アニメ映画版「虐殺器官」見ました。

2023-08-27 10:30:00 | いつもの日記。
アニメ映画版「虐殺器官」見ました。


まず言っておきたいこととして、初見に厳しすぎ。

説明が少ないSF要素、

そしてお母さんが亡くなった件全カットにより主人公がただのストーカーに。

先に原作読んでないと何が何やら分からないかも、です。

「侵入鞘」が使用後腐る描写あるけど、アレ何?

みたいなー。

小説読んでると問題なく分かる。


でも、話の根幹は変わらず面白いです。

ジョン・ポールの思惑は考えさせられるところがあります。

いずみが彼の立場だったら同じことをするかも知れない。


絵や声は抜群でした。

主に設定系がサッパリ分からん、というところ以外は

初見でも楽しめるのかも知れません。


まあ、原作を先に読むのをオススメします。
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