右肩が・・・・

数日前の寝方が悪かったのかなぁ？

右肩に懐かしい痛みを感じてます

そう・・・ひょっとしたら　５０肩の復活かもしれません

でも　数年前の急性期には　手首を回しても肩が　痛かったけど

今回はそこまでは　いってない・・・

手を上げたら痛いし　左右の動きも痛いし

重いものはもちろん　持つと痛い・・・

少しケアしないとねー

数年前は　右　左と　続けて痛くなって

なんだかんだと　完治するのに　３年ちょっとかかった・・・

病院に行かずに　痛くても少しづつ動かしながら

なんとか　両腕はちゃんと真上まで上がるようになったのよねー

左右　急性期は２ヶ月ほどで　後は　慢性的って感じだったなぁ

今回はエプロンのリボンも結べるし

ブ○のホックもとめられる・・・

そうひどくはないようなので

大事にして　早く治ってもらわなくちゃねー

しかし　これは　経験者じゃないと　わからない痛みよねー

前の時の　急性期は今回と同じく冬だった・・・

買い物に行く途中に　足元が滑って転びそうになって

思わずバランスを取るべく痛い方の腕を無意識に上げてしまって

がーーーーんと　激痛！！

横断歩道の途中で立ち止まり　あまりの痛さに

吐き気さえ・・・あの時は　ひどかったなぁーー

だけど　時間さえかければ　ちゃんと治るんだから

自分でも驚いた（笑）

今回もせいぜい気をつけて　

出来ればなるべく早く治ってもらおう！

とは言え　日常の家事には影響はないので

それだけが救いかな？

やれやれ　冬は難儀ですねー

この寒さが　この年になると　響くんだな・・と　実感してます