6時半起床。
朝食はソイプロテイン。
娘を登校班の集合場所まで見送ってから駅へ向かう。帰宅するまで気付かなかったのだが、この時ごみ捨てをするのを忘れていた。
8時半前に出勤。
昼食は「Kitchen Van」（キッチンバン）へ。
日替わりランチのチーズピカタを注文。ピカタとは、チーズを混ぜた溶き卵でお肉を焼いたものだそうだ。
一見すると揚げ物のようだが食感はもう少し優しく、卵とチーズの風味がふんわりと広がる。トマトソースとの相性も抜群である。今日は鶏肉だったが、是非豚肉でも食べてみたい。
「RIC TOKYO」でコールドブリューコーヒーを買ってからオフィスへ戻る。
17時に退社し、民間学童へ娘をお迎えに行く。今日は学童でたまにお散歩に行く公園を教えてくれるとのことで、少し遠回りして帰って来た。
私が上履きを洗っている間、娘は「あつまれどうぶつの森」で遊ぶヒカキンの動画を見ている。Nintendo Switchが欲しいと言い出すまでのカウントダウンが始まっている。
入浴を済ませてから夕食。妻手作りの牛丼が美味しい。
洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。
日付が変わる頃に就寝。