後
朝から肌寒さを感じる日でした 最高気温～１８℃
平年並みの寒さカナ？ ちょっと気温がイマイチ 寒いかも～～
今日は、朝からイマイチの天気で、運動不足気味の一日だったのに、
あ～あ～それなのに昼の食事を、簡単に「ガツガツ」と食べてしまった。
夕方頃になって 妙な腹痛が断続的に現れる・・なにごと？ヤバイ
周期的に押し出すような痛みが、出てくる → イレウス（腸閉塞）の痙攣みたい・・
しばらく 動き回っているうちに すう～と 自然に痛みがなくなった ふう やれやれ
昨年は、吐きまくって 結局→緊急入院したっけ・・
ちょっとしたことやうっかりで、大事に至る、年齢になったことを自覚します。
特に、内臓を”オペ”した方は、「気~つけなはれ」ドクターの言葉を思い出しました。
反省・・！