![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/06/99/ba84981fecf5b3db3a761ccd8e8afb82_s.gif)
そんなんで今回は単純にデータCDにファイルをまとめただけです。WMVとかJPEGとかまんま入ってるからDVDプレーヤーでは再生出来ないの。皆パソコン持ってるって言ってたからこれだけで充分かなぁと。もっとも、OSとか聞いても何それ?ってメンバーばかり。本当に大丈夫なのか(笑)?
場合によっては、DVDバージョンを作る必要もあるかもね。
さて、編集作業のついでにアップで飛び込みスタート練習をしてる時の映像があったのでアニメーションGIFにしてみました。このブログはもう2年以上も続けているのだけど、アニメGIFを掲載するのは初めて。
ちゃんと動くか心配だったけど、一応普通に動くようです。飛び込みの場面を、1/15コマで区切って×1/4スロー連結。案外しっかりと飛び込む様子が分かるようになってます。当然ダメな部分も分かる。
以前から書いてる通りに、やっぱり入水の時に膝が曲がるんだなぁ。これでも大分マシになった方なのだけどさ。膝下で水面を叩いてるのは大きなロスなようには常々感じている次第。直せないけど。
膝が曲がるのは、身体の反射的動作のような気もします。いかにこれを意識的にコントロールするか。出来てる人が不思議に思えるくらいだよん。コツ知ってる人には本気でソレ教えてもらいたいです。
※アニメGIFが重くて表示されないとの事で差し替えました。
今日の食事
・朝がお餅。
・昼がサンドイッチ、焼きイモ。
・運動前にVAAM粉末。
・夜がごはん、すき焼き、サラダ。焼酎コップ2杯。
ついでにこのアニメGIFの続きとか載せておきます。アップの飛び込み練習と、休み時間でのバタフライと。デジカメでも結構動画も悪くないと感じました。多少手間を挟めばコレくらいのサイズでもアップ可能って事も分かったし。
・アップ、飛込スタートでバタフライ35sec
・休み時間、固定カメラでバタフライ37sec