村の笛吹きの、日々のこと。

茨城県東海村のこうやフルート教室の講師、市村明日美の、ちょっと思ったことなどを、ひそかに書いています♪

血圧は下がる?!

2019年10月19日 | 日々のこと

 生徒さんに、検診と血圧の話をして、血圧上がるように自転車漕いで行ったのになあー、と、言ったら、

 「先生、そりゃダメだっぺよ、血圧っちゃ運動したら下がんだかんね?」

 え?!そうなんですか?!

 「そりゃそうだっぺ、血管広がるんだもん、広いとこ通る方が血圧も下がるでしょうよ~」

 とのこと。知らなかった!上がるのかと思っていた!!

 「先生、血圧上げたかったら、来年はソロリソロリとゆっくり歩いて行って、測る時に息止めて力入れんだね。」

 とのこと。運動すると、血圧は下がるのだそうです。

 

 あ!そして、身長が5ミリ伸びていました!!成長期だ!!

 

 検診の帰りに出会った、ヤマガラ

 

 と、カケス。

 

 カケスは、カラスです。すごい色。

 鳥たちは、こんなに小さくても、台風の時も、寒くても暑くても、がんばってるんだなあ、なんて、思っていました。

 

 

 

 

この記事についてブログを書く
« 毎日採血。 | トップ | レソト »
最新の画像もっと見る