【骨密度】
88歳の会員さんが、1か月レッスンを通われて、骨密度が少し上がっていました
骨密度はなかなか上がらないそうですが、いくつになっても、レッスンすると何らかの良い変化が現われて来られます
その他、数年通われた方は、80→140に、78→120にと医者がびっくりするくらい改善されています
イルチブレインヨガ御影スタジオでは、腸を良く使うトレーニングをするため、血液循環がとても良くなり、全身の細胞が生き生きとし、骨の細胞も良く刺激されます。もちろん個人差はあります。
是非、細胞を若返らせて健康で楽しく生活しましょう 
期間中 体験の方には、
腸ヒーリング＆へそヒーリングを30分無料でさせて頂きます
期間；7月9日(金)から10日(日)まで
時間 ①14：00～、②19：00～（約100分）
内容：体操、瞑想、呼吸
場所：イルチブレインヨガ御影スタジオ
参加費：1000円！
各回定員：２名
持ち物：マスク、飲み物、タオル、動きやすい服装
☀️イルチブレインヨガ御影スタジオ
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