腸活なぜ！？
腸は第2の脳(腸脳相関)と呼ばれています。
腸から幸せホルモンは90％以上が出ます。また、やる気や記憶力をつかさどるドーパミンの50％が出ます。
腸が元気になることで脳まで元気になりますね！
腸活には、食事❢はもちろん、運動❢やマッサージ❢がより継続的に腸を活性化してくれます。
11月2日の夜10時から日本テレビの全国放送、高視聴率バラエティ番組「ダウンタウンDX(デラックス)」に腸活棒(マッサージ棒)が登場！
→見逃し配信Tvre9日まで無料
https://tver.jp/episodes/epni6zgdrt?p=1890
11/2に放送された内容の
ネットニュース！
https://news.yahoo.co.jp/articles/587af4e20d1af992797b7dc0a401fbd11d96891e
♪11月腸活体験会♪
①10時～11時30分 ②14時～15時30分 ③19時～20時30分
※お気軽に体験されてみてください。♪
場所：イルチブレインヨガ御影スタジオ
内容 腸活体操、呼吸法、リラックス瞑想、アドバイス
体験費 1000円/初回 (チラシをお持ちください)
持ち物：飲み物、タオル
※動きやすい服装でお越しください。
☆どなたでも自由にご参加出来ます。
お問い合わせ・ご予約
☆「腸活体験」とメッセージくださいね。
イルチブレインヨガ御影スタジオ
●電話 078-842-7571
●LINEお友だち https://lin.ee/YZbpZ8
●ホームページ https://ilchibrainyoga-mikage.com/
チラシのある方は、チラシをお持ちくださいネ。