最近、施術関連の本を読んでなかったので・・・気になっていたアナトミートレインを図書館で、電話で、予約して(交野市外へのリクエストなので)、借りて読みました。なんて便利な世界になったのか・・・
実際に使ってみないと分からない・・ってのが正直なところして・・・一応、体のバランスを取る時に意識しながらやるようにしてます。
以前から「ここ硬い人多いんだよなぁ」と、どういう不調の人でも目蓋の上の出っ張り部分を念入りにヤッてたのですが、おお!背面全体の筋膜の終着点やったんか!どうりで・・・
多分、もっと極めて行けばすごく大事な指針になると思いますので、ゆるゆる使っていこうと思います。僕の「とりあえず硬くて動いてないところは全部やる!」ってスタイルにも変化が起きるかも知れませんね(けど、結局全部やったら間違いないんですけどね)。浅い部分から深い部分へ・・ってのは・・普通は誰でもそうするでしょうしね。