二年たちました ２

さてさて　五十肩と腱板断裂の違いは　どちらも肩が痛いんですが
手を上に上げていくとき　水平の高さあたりで（60度あたりから～）一番痛くて　
力が入らないのが腱板断裂です。
健常な方の手で介助して上まで上げることは　できるし　その時痛みも伴いません。

五十肩は体験したことがないので　あまりよくわからないけど
どの角度でもずっと痛い様です。でも　いずれ治ってくるのが五十肩(*^^)v

それに比べて　自然に修復することが無いのが　腱板断裂です。

水平の高さで痛いのは　本来ならその角度あたりから腱板が機能して　
ちゃんと肩関節がクルクルっと回転して　関節に収納される感じ？!(^^)!

腕の骨が上がってしまわないように　支点となる腱が（引っ張ってくれる腱が）　
ちゃんと機能してないから　上手く関節の仕組みが発揮されないって事

だから　インピンジして擦れたり　挟まったり　炎症がおきたり　その結果水が溜まったり

ほんと　肩関節の仕組みって　ステキに出来ていますね。

腕の骨の（骨頭の）丸いカーブと　受けの方が（肩甲骨側かな）浅い　その仕組みによって　
あれだけの多方向に腕を使うことも可能なんだし
浅い関節だからこそ　いろんな腱で補強もされているんですね！！

さてさて　腱板断裂も　症状がなければ保存療法も有ります。

私が相談された肩腱板損傷の友人2人は　いずれも　今　保存療法をされています。

関節っていろいろあるけど　親指と顎と肩　の　3つの関節は似てるって聞いたことがあります。
どうですか？

ではでは　次は怪我をした5月から　腱板断裂の診断をいただいた8月末までのハチャメチャな生活ぶりを
記してみますね　
つづく

シェナンドー Ｓｈｅｎａｎｄｏａｈ

🎶おーシェナンドー　いとしいひと　河はながれる
　おーシェナンドー　いとしいひと　ミズーリ河を　こえてゆくよ🎶　

歌ってきました



いつもの所です。気心が知れているので　ゆったりと歌えます。
私達は　いつも来ている人たち　って感じなんだけど
聞いてくださる方は　今日が初めての方も数名おられます。

そんな方は　特に嬉しい感想を言ってくださるので　初々しいです。

歌う　演奏する行為　そこには　なんとも言えない　愛情ホルモンの分泌を感じます。
オキシトシン？？　出てる出てる(*'▽')

トキメキに似た感情を得ることが出来るんですね
だから　次　何を歌いましょうって　ワクワクしながら　選んでいます。

生徒さん達の　クリスマス会も　近づいてきます。
それぞれの　ソロの曲は　いろいろバラエティーに富んだものになりそうです。
連弾　アンサンブルはこれからラストスパートです。

幼児さんの合唱は「おひさまにまけないぐらい」です。
振りを付けて歌います。🎶ばんざいって　手をあげて～(^^♪
先生は　これから何回🙌って＼(^o^)／することになるでしょう！！