やっとクリニックに行きました

薬を切らし、昨日は睡眠薬なしで寝ようとしましたが、
無理でした。眠れない夜でした。
二週間に一度の通院が億劫でなかなか行けなくていました。
今日、ふらふらな状態ながらも
バスに乗り、クリニックにかかりました。
クリニックの医師は優しくて救われました。
どこにも寄り道せず、午前中に帰宅しました。
昼食して、すぐ朝の薬を飲みました。
ここ、三日はまともに薬飲んでいなかったから
飲んで落ち着きました。
精神薬は風邪薬と違うとわかっているのに、
体調が午前中すぐれずにいた最近です。
午後になると活発になるから、まだよいかもしれません。
ipodで歌を色々ダウンロードして聴きながらブログ書いています。
ｍｉｗａの新曲よいですね・・・
気に入っています。午後はゆっくりできそうです。
今夜は眠れると思います。



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