眠い一日でした

午前中10時過ぎ、エブリアにて買い物出かけました。
午後からは昼寝ばかりしていました。
目は覚めていても、何かやるのも億劫な感じで・・・
雨が降る前に洗濯物は取り込み、
夕方、たいしたことはない雷でした。
雨が降ったから、今日は涼しく感じました。
今日、歯医者予約していたこと・・・うっかり忘れていました。
また予約しないといけません。
やる気がないときは、そうですね。
忘れてしまっている・・・
昨日の猛暑が嘘のようにいわきは曇りでも涼しい夕方でした。
昼間寝ていたから、今夜は眠れない・・・
そうもいえないかなあ、ナイト薬飲みました。
薬が効いて眠れば、夜中たぶん3時頃には起きるのでしょうか？
最近、3時から4時頃目が覚めるので、たぶん起きることでしょう。
そして、朝になり寝なおすパターン・・・脱するには気分転換が必要です。
20日東山温泉、27日喜多方行き、23日新白河にも行きます。
眠いのは今日だけでいいです。
出かける用事があれば、しゃっきとするような感じです。




にほんブログ村


にほんブログ村


にほんブログ村