3月31日、月末の木曜日。 朝晩少し冷えますが、日中は晴れていいお天気になりました。 
甲子園、春の選抜高校野球決勝戦は、延長になりましたが、奈良の智弁学園が優勝しました。
袋井市のヤマハ葛城ゴルフ倶楽部で開催初日予選日の女子トーナメントも好天でよかったです。
フィギュアスケート世界選手権大会 2016、 男子 SP は、羽生選手が1位、宇野選手は4位です
明日は女子の SP があります、真央ちゃんの活躍が楽しみですね～～～～ 
今まで普通車に乗っていたのですが、
あまり車で遠出をしなくなったので、
小さな車に買いかえました。～ 
～ 車幅にゆとりが出て、車庫入れが楽々です～
昨年の暮れに買って玄関先に置いた 
寄せ植えです、小さな鉢のままで栄養不良です・・・
同じ時期に買った小さなシクラメンです 
暮れから室内で咲き続けています。
季節が変わって、アジサイの芽が出ていました 
3月30日、大安 週の真ん中 水曜日。 朝から晴れました。 
朝晩はまだ冷えます。
甲子園、春の選抜高校野球 準決勝の結果、奈良の智弁学園と、香川の高松商が勝ち越して、
明日の31日、午後 0:30 分からの決勝戦進出です～ 高校球児が活躍して躍動感がありますね！
毎週同じ事を綴っていますが、おうちコープさんがお取り寄せを配達に来てくれました。
おうちコープさんが配達してくれた青果類です～ 重い物を届けてくれていつも助かります。
今日はこれらの青果類も使って、おうちごはん！を作りました。
静岡産紅ほっぺいちご
・ 清見オレンジ、
黒豆煮豆とアマニ油をかけた、プレーンヨーグルトです～～
今日はこれらの食材を使って あさり汁・焼き魚・豚しゃぶサラダを二人分作りました。
あったか～い、あさりのみそ汁です～ あさり・日本酒・みそ・浜松産三つ葉。
豚しゃぶサラダです～ ノンオイルでヘルシーで甘酢がさっぱりしていておいしいです。
やわらかなサニーレタスは洗って水けを良く切り、食べやすいように小さくちぎって皿に敷きます。
きゅうりはスライサーでつまおろしに、とまとは皮をむいて、新玉ねぎはスライスしてボウルに入れます。
鍋に湯を沸かし日本酒を入れ、豚ロースしゃぶ用肉を振り洗うようにして茹でて、ボウルに取ります。
便利な合わせ酢（かんたん甘酢）を入れて混ぜて盛り付けて、出来上がりです～～
焼き魚・タマゴ焼き・温野菜キノコソテーです～～ 魚にはポン酢をかけて食べます。
かぼちゃ・にんじんはレンジで茹でておきます。鍋を熱しオリーブオイルを入れ火を弱め、溶きタマゴを
焼いて取り出します。次に、茹でたかぼちゃ・にんじん・まいたけ・新玉ねぎ・プチベールを炒め、日本酒・
コンソメを入れ、皿に盛ります。鹿児島産真鯛切り身は、グリルで両面焼いて、出来上がりです～～
大豆・海藻・発酵食品などです～～
新玉ねぎスライス・キムチ乗せ納豆。 米麹漬けイカの塩辛。
昆布つゆを張った冷奴に、わさび昆布漬けを乗せて～～～
今日のおうちごはん！の夫の分をまとめて撮ると 
こんな感じになります～
明日の静岡、朝方の気温は、8度、日中は、18度で、晴れる予報です。
明日は袋井市にある葛城（かつらぎ）ゴルフ倶楽部、山名コースでヤマハレディースオープン葛城開幕
木金両日は予選日で、朝 7:10分スタート予定です。お天気がいいようでよかったですね！
明日は、女子ゴルフトーナメント予選日 
、そして、甲子園で高校野球決勝戦 、
それから夜には、世界フィギュアスケート選手権 2016 「 男子ショートプログラム 」 がありますよ～～
楽しみですね～～～ 
3月29日、火曜日。 花曇りでした。
サッカー 
ハリル JP、 2018 FIFA ワールドカップロシア杯 アジア2次予選 「 日本 × シリア」 戦、
埼玉スタジアムでキックオフ、5 対 0 で日本快勝～～ グループ 1位で突破です～～
毎日色々と様々なニュースがあるものですが、今日も相変わらずの おうちごはん！を作りました。
手元にあるこんな食材で しじみ汁と肉じゃがを二人分作りました。
あったかい、しじみ汁です～～ しじみ・日本酒・みそ・浜松産三つ葉
簡単・時短の肉じゃがです タマゴ焼きを添えて～
レンジでにんじん・新じゃがを茹でておきます。鍋を熱し溶きタマゴを焼いて取り出します。その鍋で、
和牛肩ロース肉・新玉ねぎを炒め、日本酒・オリゴ糖・昆布つゆ・かつおダシ汁を加え煮ていきます。
次に、しょうが・さとうえんどう・にんじん・新じゃがを加えフタをして煮て、出来上がりです～～
冷たい物の盛り合わせです～～
サンふじりんご
・静岡産紅ほっぺいちご・ グリーンキウイ・ プチベール、
まぐろ刺身・ アボカド・ 瀬戸内の蒸しタコと新玉ねぎスライスを合わせ酢で和えた酢の物、
後方は、黒豆煮豆とアマニ油をかけた、プレーンヨーグルト、そして、清美オレンジです～～
大豆・海藻・青菜などです～～
新玉ねぎスライス・キムチ乗せ納豆。 昆布つゆを張った冷奴に、すりおろししょうが・みょうがを乗せて。
しそ昆布佃煮。 小鍋で茹でたほうれん草に昆布つゆをかけたおひたしです～～
今日のおうちごはん！の夫の分をまとめて撮ると こんな感じになります～
今日は少し早めに夕飯を作って、ハリルJP 日本代表アジア2次予選シリア戦を観ながら食べました。
明日の静岡、晴れの予報です～～～
明日は春の選抜高校野球、準決勝がありますので、晴れる予報で良かったですね～～
静岡の朝方の気温は、7 度、日中は気温が上がって、21 度の予報です。
日中は暖かく過ごせそうですね！ 体調に気を付けてお元気でいらしてください。
3月28日、週の初め 月曜日。 晴れのち午後から曇り、夕方から小雨になりました。 
先週から気温が低いままで、まだまだ春爛漫とはいきませんね～～～
3月も月末近くなりました。年度末で何かとお忙しいかと思います。体調にお気を付けください。
土日出掛けた疲れが抜けきれないまま、だる～い体で今日からまた おさんどんです～～～ 
グリーンキウイ・ 静岡産紅ほっぺいちご、 もうシーズン最終の静岡産青島みかん、
黒豆煮豆とアマニ油をかけた、プレーンヨーグルトです～～
定食のような？焼き鮭・タマゴ焼き・ プチベールとリヨネーズソテー盛りです～～
新じゃが・にんじんはレンジで茹でておきます。 鍋を熱しオリーブオイルを入れ火を弱め、溶きタマゴを
焼いて取り出します。次に、新玉ねぎ・エリンギ・掛川産プチベール・豚チャーシューを入れ炒めながら、
コンソメ・日本酒・新じゃが・にんじんを加えソテーして皿に盛り付けます。グリルで鮭の西京漬けを両面
焼いて盛り付けましたら、出来上がりです～～
あったか～い ニラ入り豚汁です～～
鍋に湯を沸かし、鹿児島産黒豚小間肉・日本酒を入れ、アクを取り除きながら煮出していきます。
次に、かつお・あごダシ汁を加え、しょうが千切り・油揚げ・にんじん・ぶなしめじ・新玉ねぎを煮ていきます
煮えましたら、みそで味付けニラを加えて、出来上がりです～～
大豆・小魚・青菜などです～～
葉ねぎ・キムチ乗せ納豆。 静岡産釜揚げしらす。
昆布つゆを張ったなめらか豆腐に、しょうがすりおろしと、みょうがを乗せて、
小鍋で茹でた小松菜と、新玉ねぎスライスを合わせ、甘目の合わせ酢で和えた酢の物です～～
今日のおうちごはん！の夫の分をまとめて撮ると こんな感じになります～
今日も地場産青果類をたっぷり使った、定食のようなおうちごはん！になりました。
明日の静岡、朝方の気温は、6～7 度、日中は、17～18 度の予報です。
明日のお天気は、雨上がり 晴れるようです～ お元気でいらしてくださいね～
3月26,27 の土日は晴れてお天気になりました。
気温が低くて、桜はチラホラと何輪かは咲いているものの、まだまだどこもつぼみでした。
月末辺りから気温が上がると、いよいよ開花、お花見本番ですね～～～ 
26、土曜日午後から～エコパ通り～愛野公園前～ 袋井市の日帰り温泉やわらぎの湯へ～ 
27、日曜日午後から地元のヤマハリゾートつま恋の日帰り温泉森林の湯へ～ 
ヤマハつま恋の駐車場です 河津桜が葉桜に、みつばつつじと山桜が少し咲いています。
つま恋乗馬倶楽部で今日までの三日間の日程で、『 国際馬術掛川 2016 』 が開催されました
少し咲きかけてきました
日が暮れてくると、まるで冬のような景色です
この看板は昨年も登場しましたが、 今日も写真を撮りました。(#^.^#)
森林の湯前の ユキヤナギが満開でした
ユキヤナギをアップで撮りました。 本当に雪が積もったように
白くてキレイでした。
今週末は、つま恋と同じ系列の、ヤマハ葛城北の丸の、葛城ゴルフ倶楽部で、春の女王戦
ヤマハレディースオープン葛城 2016.3/31～4/1 ・2・3 が、山名コースで開催されます。
