2023-01-30綺麗なコラージュを頂いて

2023-01-30、月曜日。

今朝方も冷え冷えで気温は氷点下1度、

日中は晴れて青空でしたが空気が冷たく9度でした。

冷えますね～～～。

綺麗なコラージュをグループラインで頂戴しました。

ひゃぁ～～、　冷凍の？？野菜のようです。

寒波襲来から早朝はかなり冷え込んでいるようなのですが、

そんな寒さをものともしないでお元気で休日の早朝に

健康散策ウォーキングに出られて見掛けられた

お写真の数々のコラージュになります。

朝日が昇り、

朝日を浴びてキラキラとクリスタルのように輝き始めた

植物に凍てついた霜氷は芸術的な文様や素描になり、

自然の不思議な世界を垣間見るようで、

厳寒期ならばこそのお写真です。

綺麗ですね～～。

底冷えがするような早朝に頑張って、

気合を入れて楽しく歩かれてお元気でよかったです。

この時季ならではの貴重なお写真を頂戴しまして、

ありがとうございました。

元気パワーが伝わって参りました。

＼(^o^)／

 

ここからは私が撮ったいつものスナップ写真になります。

この時期に咲き出すギョリュウバイ。

オセアニア原産でこの花の蜜はあの有名なマヌカハニーだそうですね。

晴れて綺麗な青空ですが空気が冷たいです。

少しまぁるくなってきたお月さまを眺めて。

外は冷えていますのでカメラも手も冷たくなって上手く撮れません。

国道沿いにできてまだ新しいドライブスルーのスターバックスに立ち寄って、

明日も冷える予想の静岡県です。

まだまだ冷凍庫のような寒さが続きそうです。

あたたかくされてお元気でお過ごしくださいね！

2023-01-29

2023-01-29、日曜日。

今朝方も冷えまして零度、

日中は晴れて青空でしたが風が冷たく9度止まりでした。

イボタノキに実が沢山生っていました。

綺麗な青空ですが外は冷えます。

今更のアップになりますが、

今年・卯年の可愛い切手シートです。

 

夕飯です

裏方の台所もごちゃごちゃしていますが、

盛り付けもごちゃごちゃしている普段のまかないご飯です。

そぎ切りにした鶏ささみ・生鮭切り身に塩こしょうをして片栗粉をつけて、

オイルに少しのバターを溶かしゆっくりソテーしながら、

空いたスペースにまいたけ・茹でたにんじんを入れ、

フライパンひとつで仕上げた簡単ソテーです。

盛り付けたお皿に添えたのは？

茹でたブロッコリー・ひじき五目豆煮・

なぜか？みたらし団子にすりごま団子はご飯の代わりです。

そして今日はお蕎麦でした。

和牛・白菜・チンゲンサイ・茹でたにんじん・豆腐・油揚げ・かまぼこを

和風だしで煮て蕎麦1人前・長ネギは山盛り入れて、

あったかお蕎麦の完成です～～、

東海エリアは明日も晴れる予報です。

まだまだ気温が低くて冷えます。

あたたかくされてお元気でお過ごしくださいね！

2023-01-28

2023-01-28、土曜日。

今朝方の気温はマイナス1度、

日中は晴れて青空でしたが冷え冷えで6度でした。

昨日と打って変わって晴れて綺麗な青空ですが、

外はかなり冷えます。

冬枯れ・野枯れした里山です。

スーパーの駐車場で眺めた今日のお月さまです。

里山辺りを走りながらスーパーへ出掛けました。青空は綺麗でしたが、

花や鳥さんたちは寒さの中で見掛けられませんでした。

ですので、また夕飯の写真になります。

寒さ続きの低温で買い物やおさんどんが体にこたえるのか？？

時間をかけて夕飯を丁寧に作る やる気スイッチが入らなくて、

昨日とほぼ同じメニューです。

ごちゃごちゃした台所の裏方でテーブルに運ぶ前に、

スマホで撮った写真です。

カレーも本格的な作り方ではなく炒めないでブイヨンで簡単に煮たものです。

和牛・鶏ささみ・玉ねぎ・にんじん・しめじ・ショウガをブイヨンで煮て、

アクをとりながら煮えましたら、酒・市販のカレールー・カレー粉・

讃岐うどんひと玉・茹でたブロッコリー・バター・チーズを入れて、

簡単・時短のカレーうどんの出来上がりです。

まだまだ寒さが続いて冷えそうです。

体調に十分気を付けてお元気でお過ごしくださいね！

2023-01-27

2023-01-27、金曜日。

今朝方の気温は1度、冷えました。

朝から小雨で日中の気温は5度でした。

赤いオタフクナンテンの葉、

雨粒が光って、

いつもの景色も天気が悪いと昼間でもこのような暗い感じ。

夕方5時前頃には西の空に夕焼けが。

 

今日の夕飯です。

家にある物を並べたおかずです、調理したものはシチューのみ。

クリームシチューは、

本格的な作り方ではなく炒めないでブイヨンで煮ていく簡単なものです。

鶏ささみ・ベビーほたて・玉ねぎ・にんじん・白菜・しめじ、

ブロッコリーの茎や酒も入れて、ひたひたのブイヨンで煮えましたら、

牛乳・市販のクリームシチューの素・バター・チーズを入れて、

簡単・時短・ヘルシーに完成です～～。

寒い日にあったかくて

いいかもです。

2023 今年の高校球児の春の選抜校が決まりました。

静岡県は常葉（とこは）大付属菊川高等学校が選ばれました。

まだまだ冷凍庫のような寒さが続きます。

低温が体にこたえませんようにお元気でお過ごしくださいね！

2023-01-26

2023-01-26、木曜日、大安。

今朝方も冷えまして氷点下3度、

二日続けてマイナス3度の朝の気温です。

駐車場の立水栓の下に水を張って置いてあるボウルの水が、

凍っていました。

日中は晴れて青空でしたが気温は6度と低目で今日も寒かったです。

通り道沿いで小さな梅の花を見かけて、

夕方お出掛け、

ドラッグストアーの駐車場でお月さまを眺めて、

三日月よりも少しふっくらして、バナナ？のようなお月さまです。

日暮れて気温が下がってこの時間の外気温は5度でした。

氷が張るような氷点下を明日は免れそうな予想になりました。

まだまだ寒さが続きます。

あたたかくされてお元気でお過ごしくださいね！