だるま式温熱療法

だるまさんのアドバイスを試してみました。

冷たい方はわかりやすいけど、「ぼて～っとした側」ってどっちかなと思いながら、朝、高校に向かうバスの中で何度か触れました。

触れたらどちら側なのかが分かりました。

痛みや寝不足、ストレスで「頭でっかち」になっていたのかもしれません。

これもまた、良い経験です。

小鍋にお湯を沸かし、緑の葉っぱの刺繍がついたハンドタオルを浸して肘を包み温めました。

気持ちがいいです。

こひつじ達が熱や病気の時は、よく緑の服を着せたのを思い出しました。

某有名子ども服ブランドのクマがついた服を着せて、

「緑は病気を治してくれる色よ」と、かかりつけ医の待合室で話して聞かせたのです。



こひつじちゃんも学校から帰ってきたので、どっちが「ぼて～っとした側」なのかを触れてもらったら、ひつじが温めた側だと言いました。

「わかりやすい日本語で何て言う？」とついでに尋ねたら、

「お肉がついてる感じとか・・・」ギク！

「垂れてる感じとか・・・」グサ！

・・・うん、もう十分かも。ありがとね・・・。



２度目はマダガスカル固有の芳香植物　カタフレイ（学名：Cedrelopsis grevei）の力も借ります。

この精油は多くの成分がまだよくわかっていない比較的新しい精油ですが、痛みや炎症の軽減や皮膚トラブルに高い効果が期待できます。

お気に入りのクロモジ茶も飲んで、のんびり温熱治療中です。

だるまさん、良いアドバイスに感謝します。

ふくぎ工房　さくらの家の皆さん（就労継続支援事業所）、美味しいお茶をありがとう。

【クロモジ茶】ふくぎ茶（木茶） 40g価格：617円（税込、送料別）

メール便で送っていただけます。

偏頭痛～その３

頭痛は首の骨の位置が前だと言われたので、肩・首の緊張が原因の「緊張型頭痛」というものかもしれません。

ヨガフェスタ２０１５「おとなの保健室」で姿勢は問題なかったのに・・・。

お昼に予約のキャンセルで「チャラ医」歯科医院に電話をしました。

「別のお日にちをとりますか？」と尋ねられて事情を話したら、

「申し訳ございませ～ん。」と語尾を伸ばして謝られました。

明るい女性の声が軽くさわやかすぎて、神経を逆なでします。

相手の方に悪気はなかったと思うのですが、痛みがあるとこんな些細な事でも腹立たしく思えるのかと改めて感じました。

「治ったらお電話で次のご予約を」と言われて

「今はまだ痛みがあり薬も飲んでいる状態で、いつ治るかわかりません。

またこのような思いをするかと思うと、正直とても怖いです。

今日は予約のキャンセルだけで、電話を切らせていただけませんか？」

と伝え、再び「申し訳ございませ～ん」と謝られて切りました。

悪気はなかったと思うけど、

電話をしたら落ち込むか苛つくことは予想してたけど、

「あああ～～～っ、もう～～～っ！！！」

こみ上げる気持ちを感じていたら、ブログを読んだ友人から

「痛みが落ち着いてホッとした。あとは心を落ち着かせないと。」とメール。

この友人はいつも絶妙のタイミングで連絡をくれます。うう、ありがとう。

電話のやり取りを告げ口し
「気持ちを落ち着かせようと思った次第。アロマに頼るか♪」と返信し、気持ちを切り替え、芳香植物に助けを求めました。

ああ、またしても命拾いを重ね（大げさ）、周りの方々に助けられ、支えられて今日も生きております。

痛みがあっても優しくできる人は、やっぱりすごいです。

ひつじは器が小さい・・・。

「チャラ医」は便利で優しかったけど「ヤバ医」だったとご報告しておきます。

花風社　浅見さんからコンディショニングのご案内にも、速攻で「参加」のお返事をしました。詳細はこちら。

事前にお知らせ頂いてたので予定は開けてありましたが、こちらも最高のタイミングでのお知らせに感謝です。

おしまい。

追記
花風社主催栗本さんのコンディショニングは
　午前満席につき、キャンセル待ち
　午後残席わずか

とのことです。