天高く馬肥ゆる秋、私も肥ゆる秋（汗）

今年の夏は、ダイエットがうまくいかず、
太いまま終わりました（汗）
このままだと、太る一方なので、そろそろ
本気でどうにかせねば～と思っています。
痩せるのってすごく大変なのに、どうして
太るのはこんなに簡単なんでしょう（怒）

週末になると、体重がストンと落ちるんですど、
平日は仕事で1日座りっぱなしで
むくんでいるから、なのかな・・・。

そうだとしたら、仕事を辞めたら痩せるんだろうか？
なんて事を考えちゃいます。

涼しくなってきたので、せめて週に2～3日でいいから
ウォーキングをしたいな、と思っていますけど、
なかなかできなさそうです。自分の性格、よくわかってる。
本当は、老人のように早朝にウォーキングするのが
夢なんですが、最近、すっかり不眠症になって
しまったので、朝早く起きていたら、睡眠時間が
2～3時間になっちゃうので、さすがにそれは・・・（汗）

ということで、週に2回を目指して夜歩こうと思います。
ジャージ、あったかな？？