都会で電車に乗れば、様々な人を見ることになる。あるいは仕事や趣味でも外に出れば様々な人と接することになる。当然初めて接する人もいる。そして、第一印象というか、出会ったときの感情をdどのように人生に活かすかは、それからの人生に大きな影響をもたらす。そんな訳で感受性訓練など、Ｕ先生の生き甲斐の心理学で学んできた。湧き起こる感情といっても、なかなか分かりずらいものである。今の感情は？と問われても答えに窮するのが私も含め多くの人の現状だと思う。
そんな中で、原初感情とも言われる、好きか嫌いか、怖いか怖くないかは意外にも問われれば答えられる。もちろん人に言う必要はないが、初対面の人に出会ったときに好きだけど怖い。といったように、この２つのカテゴリーで分類してみるとどうだろうか。人との出会いの感受性訓練も良いが、美術館などでも、説明・解説を気にせず全体を素早く見て、その中で一番好きな絵は・・怖い絵は・・といったように自問自答するのも良いかもしれない。知識偏重のこの世の中であるが、自戒をこめて時々感受性訓練をすることをお薦めする。自分の感情が分かってくると、その他にアイデンティティの問題などもあるが、人間関係がぼやぼやとした曖昧なものでなくなり、ピントがあってきて洗練されてくるように思う。危機管理も上手になってくるようにも思う。
もう一つ、大事な訓練方法があった。それは、名所旧跡等を旅するときに何を感じたかを書き記すことだ。写真を撮ることでも良いかもしれない。昨日の隅田川周辺の散策など、小説の題材になってしまうほどだった（笑）。
出会い 3/10
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| 森 裕行 | |
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