歴史的には五・一五事件
大腸内視鏡カメラの日
人生で4回目？だったかな
今回は長崎市で受診
前日の21時にビコスルファートとカップ1杯のお水
翌日5時からニフレック
1杯目に錠剤２種類を一緒に服用
8時までに計12回トイレへ
9:30クリニック🏥
10時前から検査に入ったのかな
11:30にはクリニックを出ていたと思う
なにはともあれ、異常なしで良かった
これからも玄米ご飯にしよう😽
本日快晴
布団干して、買い物して
夕方18時過ぎからランニング
サガン鳥栖の試合が19時からで
スタジアムからアナウンス📢の声や歓声が聞こえて盛り上がってます
19時なのに、この明るさ☀️
長崎市在住
なんか、美味しそうだし🤭
単身赴任生活
貴重な晴れ間を利用して
まずは布団干し
それから掃除機
11時過ぎランニングへ
お得意先2軒へ用事があり訪問🤭
途中、喫茶店サムワン
今度行ってみたくて写メ撮りました
なんか、美味しそうだし🤭
10km走ってダイレックスへお買い物
リュックに野菜を詰め込んで歩いて帰宅
洗濯機を回して
ご飯食べて
干して
18時過ぎに仮眠😅
21時に目が覚めて
豆腐•納豆
明日は大雨の予報
洗濯物を取り込んで
洗い物して
ブログ更新中…
あ〜ひまだぁ
GW後半
暦通りの生活で
今日は父と息子とゴルフ打ちっぱなし
入場料２００円
６０球７００円？
息子がまあまあ上手かった🤭
おれはゴルフ🏌️♀️は…いまさら🤣
父は倒れるまでゴルフ大好きだったので息子にアドバイスしてくれていた
1時間そこらで打ちっぱなし🏌️♀️おわり
父と二人で母の病院へ
母と久しぶりの対面
あ〜もっと親孝行しとけば、良かったなぁとつくづく思うよ😂
帰宅したら疲れて寝てしまった
あと二日で休みも終わる
天気は下り坂
5/6のお昼には長崎へ帰る
