4kmランニング

今日は有給休暇

朝から父の病院へ付き添い

腹部エコー、採血などしていたら

9:00〜11:40

それから散髪💈へ

しばし、ダイソーなどぶらぶら

その後、くら寿司🍣

途中に甘い物を挟んで🤣

締めはうどん

これだけ食べたら走らんば

夜はスーパーの半額

胃が大きくなったかな🤣