あっくんパパひなちゃんパパ~人生楽しく~

今年の4月で53歳🙈日々の出来事を書いています。五十肩になったので股関節•肩甲骨のストレッチ、ランニングも。

夜ふかし

2017-09-11 00:59:15 | 日記
日曜日
日付けが変わっても眠気がこない
なんだかんだ4時まで起きてました
目覚めは12:30
やばい、やばい
せっかくの休みが台無しになる〜🤣
今日は散髪をしないと!
夕方、意を決して出発‼︎
歩いてね

まだ明るい(笑)16時過ぎ
30分ちょっとかかって到着です

ちょっと日が沈みかけてないかい

いつもの3Qカットです😄
20分もかからず終了
さあ、帰りはランニングで!

夕陽になってます
橋を越え、遠回りしながらの散策ジョグ
18:30には無事に家に到着
7km。今月累計40km。
水シャワーを浴びて夕食を早めに。

27時間TVやってますね
クイズ番組の東大王を観ています。
20:30過ぎに会社へ
ちょっとやることがあり。
帰りにセブンで柿ピー😄
ツムツムして、ブログ書いて、さあ今週はじまるね〜
コメント
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