「ひなあさパパ日記～前だけ向いて～」記事一覧
投稿日が 古い順 | 新しい順
-
朝ラン夜ラン
(2025-08-27 23:01:00 | トレーニング)
本日木曜日朝2km夜5kmお昼は濱勝で濱か... -
ひとり日曜日
(2025-08-24 10:32:00 | トレーニング)
6時に起きるつもりが7:301枚葉書書いて投函... -
献血ルームへ
(2025-08-23 16:03:00 | トレーニング)
127回目血圧152/95ギリクリア🤭ヘマトクリット値もクリア... -
夜ラン
(2025-08-21 22:13:00 | トレーニング)
本日も19時過ぎから5kmランニングいくぶん涼しくはなってきたけど走り終わったら... -
夜ラン
(2025-08-21 10:14:00 | トレーニング)
昨日19:40からランニング5.56km体力、気... -
お盆休み9日目〜終わっちゃった
(2025-08-18 01:29:00 | トレーニング)
8/17お盆休み最終日昨日のトラブルもあって今日は実家... -
午後も7km
(2025-08-03 18:48:00 | トレーニング)
室温30℃午後も暑い🥵パソコン作業を少しして17時過ぎにまた走りに... -
朝ラン
(2025-08-02 11:44:00 | トレーニング)
今日は9:00〜ランニング🏃5km帰宅して洗濯機回して干してい... -
今日は4km
(2025-07-25 00:23:00 | トレーニング)
21:30〜4kmランニング🏃今週もあと1日で週末だ土日でリフレッシ... -
夜ラン
(2025-07-23 22:01:00 | トレーニング)
50代中盤にさしかかり体力の衰えと痩せにくい体質を痛感しています7/15からラン... -
日曜日の予定
(2025-04-20 19:07:00 | トレーニング)
15:30から献血ルームを予約していたので走って行きました5km気温も高くなって... -
雀荘にはじめて行きました！
(2025-04-19 20:21:00 | トレーニング)
土曜日8:30過ぎに起床10時過ぎに仕事に出発... -
晴れの日曜日ランニング15.4km
(2025-04-13 22:52:00 | トレーニング)
昨日の土曜日は午後から雨でした今日は朝から晴天... -
3月初ラン
(2025-03-09 21:38:00 | トレーニング)
13時過ぎ街までランニング片道5kmリュック🎒... -
平和公園ランニング
(2025-01-19 20:28:00 | トレーニング)
夕方16:00過ぎから走りました買い物がてらリュックを背負い久しぶりの長崎平和公... -
ジャイアントコーン❗️
(2025-01-18 22:48:00 | トレーニング)
今日はお昼過ぎからランニング🏃で街中まで走りましたド... -
ランニング5.59km
(2024-10-09 21:38:00 | トレーニング)
火曜日の夜平日ランニング帰宅して、チャーハン料理しました冷蔵庫にあった古〜い生卵... -
週末ランニング
(2024-10-05 13:00:00 | トレーニング)
体重管理と筋力維持のためランニング🏃金曜日夕方... -
10.29km
(2024-09-29 11:40:00 | トレーニング)
8時すぎから特定保健指導で約束した運動療法週2回5km今週は昨日土曜日サボったの... -
ラジオ体操&ランニング5km
(2024-09-23 10:08:00 | トレーニング)
今朝はトイレ🚽で目覚め‥そのまま起きてラジオ体操をしに陸上競技場...
