ウォーキング 5年と6カ月と 6 火曜日 晴れ~
歩き始めるとき 曇ってました
しかし すぐ 強い日差しです
今日は 暑いよ まだ 歩き 前半で 汗が出てきた
しかし 汗が 中々でない 私には 汗が 自然と出る ウォーキングは いいよ
汗出して 身体 体調 が 良くなるかな
岐阜県 以西 今回の 大雨 土砂災害 ひどい状態だね
普段 あまり 観ない NHKで 情報みてた
民法は スポンサーのこともあるから 朝から 晩まで位 この災害の
TV中継はできないと思うが 昨日 あるTV番組の中で ちょっと 関東地区は
この災害 軽く 観てたのではと ある コメンテーターが 言っていた
私は 実家 岐阜県にあるから 気になって 情報さがして 観てた
被害出てる時 歌番組やっていたと 思った こんな時にって 私は 思った
政府も ちょっと 動くのが 遅い 東京だけが 日本じゃないよ
何時も 私は 思ってる。
この思いは 私 個人的な 思いです 非難 中傷では ありませんから ただ 思っただけ。
時間 58分
総歩数 7018歩
総歩数距離 5、9Km
総消費カロリー 399Kカロリー
総燃焼脂肪量 55g