６月の成果

2013.6.30　日曜日

早いもので、６月も終わりです。

２０１３年も半分過ぎようとしているのです。

これから、肥満児にはつらい季節になるのですが　さて置き。

今月の成果です。

　

１００㎏を割るのは無理でしたが、そこそこ頑張りました。　　（￣＾￣）えっへん

時には、こんな昼食や

　　

もちろん　 １食１袋　です。

こんな時も。

・・・(ノ_・。)

おかげさんで、体重は減って、昼食代は浮いてｗｗｗ

晩にビールを飲むために昼間は頑張ります！！

 

寂しい気分はぬぐえませんが、とりあえず　ダイエット作戦　続行中です。

昼食は軽く

　　2012.12.03

　　体重を減らす。

　　食べなければいいのです。

　　ですが、そういう訳にも行きません。

　　そこで、昼食を軽く済まそうと、

　　こんなの買っちゃいました。

　　

　　

　　今日のお昼ご飯。

　　これを二袋（６枚）

　　それと牛乳

　　

　　朝食のカレーうどんの威力か、どうにか家にたどり着くまでは　

　　空腹は持ちこたえました。

 

　　それとこんなのも

　　

　　

　　１食分　５０ｇって　想像つきません。

　　インスタントラーメンの麺の重さが80ｇ前後

　　それの約半分。

　　普通の人間ってそんくらいしか食べないのでしょうか？

　　どうやら私は普通ではないようですね。

　　今、気が付きました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　σ(￣、￣=)ンート・・・

　　ともあれ、　只今減量中www　　　　　　　　　　　　　　　　　ポリポリ (・・*)ゞ

 

今日から始める．．．．．．

　　2012.12.01

　　今日から１２月です。

　　残すところあと１か月を切りました。

　　正月がすぐそこです。

　　来年こそは．．．

 

　　実は昨日、

　　買っちゃいました。

　　体組成計

　　

　　

　　

　　説明書を読み、設定をして、乗って見ました。

　　おそロシヤ。

　　おぞましくてここには書けませんｗｗｗｗｗｗｗ

　　来年の課題は決定です。

　　揺るがない気持ちで参りますwww