達成感。

昨日のジムでのジャズダンス。
７月、８月と…なんと！SnowManの曲で踊ってました！（爆）
そして、無事に昨日、一通り踊り終えた。。良く身体が動いた、64歳。
毎週火曜日は、M先生のグループレッスンに出るのをやめて、ジャズダンスに２ヶ月間休む事もなく、通った。
脳もそれなりに…毎回上書き、上書きされて、覚えていた、と思う。
少しづつだけど、ダンスと共に脳も鍛えられてる。
ただ、一緒に踊っていた40代の若い人とは頭の覚えが明らかに違うのを痛感させられた。（これが現実。）
それでも、以前に比べば曲が流れれば、身体は動けるので、それなりに覚えられるようになった。
私の場合は、ピラティス式で、ほとんど先生を見ないで、頭の中で、考えて踊っている。

曲はアルバムの中からのものだけど、この夏は、SnowManがテレビに出る度に、ダンスに釘付け。（笑）
今、何かと話題のジャニーズだけど…、SnowManにハマった私。
自分で言うのも何だけど、姿勢が良いとダンスもそれなりに綺麗に、そして上手に見える。。
あとは、素早い動きと集中力を求められる。曲の最後の方は、ヨレヨレだった、私。（苦笑）
自分なりの課題も一杯ある。
だから、ジャズダンスが楽しいんだよね。

踊り終えて、筋トレして、ジムのサウナに入って、その後は、自分ご褒美で。。
バー●ヤンで、ちょい飲み…ビール＆餃子。もちろん、１杯だけ。
いやぁ、達成感って、ヤツ？美味しい、久々のビールだったなぁ。。（爆）

９月、10月も？毎週火曜日、休む事なく、ジャズダンスのレッスンに出れると良いなぁ。
まずは、自分の好きな曲だと良いなぁ。

これはこれで、動ける限り？ピラティスとは違う、趣味として続けたいなぁ。
おっと、朝ピラの時間だ！
今日も身体が動ける事と、さっきの父親との電話で、父親が元気でいてくれる事に感謝♪