《夜のトイレ課題》
レム睡眠 充実
抱き枕
・・・・・・・・・・・・・・・
Zenさんが受ける
言語聴覚 訓練
理学療法 訓練
自転車こぎ(9月中旬より)
回復は今がピーク
廊下で｢歩行訓練｣開始
9/13(金)
・・・・・・・・・・・・・・・
夜のトイレ 改善
9/9(月)/ 21:00就寝/2:00/6:00
9/10(火)/ 21:00就寝/4:00/7:00
9/11(水)/ 21:00就寝/1:30/5:00
9/12/(木) 21:00就寝/12:30/5:15
毎日トイレ回数を記録
・・・・・・・・・・・・・・・
横寝姿勢で熟睡
｢抱き枕｣使用
・・・・・・・・・・・・・・・
睡眠確保
仰向き寝は気道が狭くなり
イビキの原因
酸素が使われ、脳疲労がおき
良い睡眠がとれない
横寝姿勢 抱き枕 使用で
睡眠が改善された
・・・・・・・・・・・・・・・
2019.9.13(金)
