卓球

今日は卓球教室の日。
結構楽しみにしてるんです。
なのに・・・

寝坊しちゃった。

出かけるまで眼の回るような忙しさです。

もう皆さん軽いウオーミングアップ終了。
心なしか少ない人数なんです。
お友達の一人が東京ドイツ村に行ってお休みなんですって。
今は何のお花かな？
真夏に行ったので興味ありますね。その時のコキアは緑一色でした。
今のコキアは真っ赤に色図いてその後どうなったかな？なんて。

グーグルでコキアを見てみようっと。

卓球も昔と違って動き方が結構ハード。
体重移動も大事。
サーブもツッツキも。
思うようにはいかないけど。
1時間半、動きっぱなし。
相当ヘトヘト。
先生が熱心なのでさぼってられません。

ランチをして今日は楽しい時間終わりました。


サントリーから出てる人工甘味料不使用のお水初めて買いました。
（GREEN　DA・KA・RA）
グレープフルーツやトマトなど入ってて甘みがあります。
１５０円でした。ちょっとお高め。

ココアのビスケット
明治から出てます。
ビスケット食べて甘味の飲料飲んでご機嫌。
卓球の疲れも少しは取れましたよ。