今後の予定

5/28(日)　新横イベント
7/15(土)～16(日)　チーム泡イベント
7/17(月)　松戸インラインカップ
8/13(日)　第７回城南島BBQ大会
9/2(土) or 9/9(土)ごろ
　　ウルトラ140に向けての100km自主練習
　　場所は去年と同じく渡良瀬か
　　恵那リンク250周も良いかも
9/17(日)　ウルトラスケート長良川2006(5th)
11/4(土) or 11/12(日)ごろ
　　M2K 160km
　　今後の詳細情報は、こそ練回覧板かな

その他にもLR、CR、SNS、WANGAN LCR、高山塾、記録会、イベントにも出撃予定。

今日も激しい筋肉痛と格闘

　昨晩、ストレッチをしたおかげか、今朝は昨日より痛みが少なかった。動かさないと筋肉痛はより痛くなるのだが、仕事はデスクワーク。ほとんどイスに座っている。おかげで、トイレに席を立つたびに、ロボット気味に歩いていた。
　そして、帰り。Ｉ様、ＲＰ親子が滑っている川越アイスに冷やかしにでも行こうかと思ったのだが、筋肉痛がかなりひどくなっているので、おとなしく帰宅を選んだ。
　階段＆坂では上りは老人並みにゆっくりであれば何とか大丈夫だが、下りは手すりがないとつらい。家まで歯を食いしばりながら帰りました。半年さぼると、精度悪いトレーニングでもひどい筋肉痛になるらしい。（泣）