きづきCafé【きづきリハビリ訪問看護ステーション】

きづきリハビリ訪問看護ステーションです。

日常や訪問看護・リハビリのご紹介、ちょっとためになりそうなことなど!

お土産を頂きました~

2015-06-16 18:37:51 | きづきリハビリ訪問看護ステーション
今週から長期休暇中のスタッフが戻ってきました。
無事に出社してくれたときの安心と、真面目で丁寧な仕事ぶりを見て、改めて心強く感じました。

これはお土産で頂いたものですが・・・。
皆さんご存知ですか?

答えは「メープルシロップ」です。
あの有名な

そうです。「カナダ」の特産品です。
メープルシロップは蜂蜜と間違えやすいのですが、違いを簡単に説明すると

「はちみつ」は、メスのミツバチが植物、花から採取した蜜を巣に持ち帰り、加工、貯蔵されたものをいいます。
「メープルシロップ」は、サトウカエデなどの樹液を採集し、煮詰めて濃縮した甘味料です。
ちなみに、メープルシロップの主成分はショ糖(スクロース)で、蜂蜜よりもカロリーは低く、カリウムやカルシウム等は多く含んでいるそうです。すごいですね!!


朝のヨーグルトに混ぜて至福の一時を味わいたいと思います!

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◇時間・・・◇

2015-06-15 08:00:00 | きづきリハビリ訪問看護ステーション
おはようございます
最近、一日?一週間?時間が経つのが早く感じるイチゴです

今日中に取り組みたいとこができなく、次の日感じること。
「昨日やっておけばよかったなぁ~」と・・・
じゃぁ、なんでできなかったのだろうと振り返ってみる

朝は5時位に起床してくる次女・・・
仕事の後は、家庭の仕事・・・
夜は長男の勉強を共に・・・(つい最近からですが

休日に取り組めるじゃないと思うのですが、休日は子供との時間に使う日
と決めているイチゴなのです
以前、休日に私用で調べものに没頭していたら。。。
「ママ~いいかげんにしてよ
休みの日はいっぱい遊ぶという約束でしょ
確かに約束していた

そうなると、いつ私だけの時間って作れるのかな
う~~ん。考えても考えても明確な答えは見つからず
でも、一つだけわかったことは当たり前なことかもですが、
自分の時間を作るのは自分でしか答えは見つけられないということ。
当たり前ですよね
親に聞いたり、友人に聞いたり・・・
でも、答えは見つからない。

それでも、日々毎日過ぎていく

焦らないで、子供の時間・家庭との時間を大切にしながら答えを見つけていこう
そう半分開き直って生活を送っているイチゴからでした。

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おすすめ調味料第2弾!

2015-06-12 11:19:36 | きづきリハビリ訪問看護ステーション
こんにちは!店長のコピルアックです

いつも当カフェにお越し頂きありがとうございます

いよいよ梅雨に入りましたね
けど、その梅雨も単に、ジメジメ、ジトジトと感じるのではなく、
熟した梅の実に降り注ぐ麗しい雨ととらえて毎日を送っております

さて、前回はとっておきマヨネーズをご紹介しましたが、今日もとっておき第二弾を
ご紹介します。

ご紹介する調味料は、まさにオールジャパン
そして、オール天然素材
で、万能

僕は、牡蠣が大好物です。生もよし。焼きもよし。揚げもよし。鍋もよし。
ときたら、あとは、ふりかけてもよしでしょう。

牡蠣をふりかける?

刻んで?

・・・?

いえいえ、牡蠣のうまみエキスをふりかけるんです

そう、その牡蠣のうまみエキスとは...オイスターソース

オイスターソース自体珍しい調味料ではありませんが、ご紹介しますソースは

実に日本人向け。

ソースとなっていますが、個人的にはソースと醤油の中間かなって印象です。

このソース実に色んな料理に活躍するんです。そして牡蠣のうまみがググッと活きてくるんです。

で、料理の出来不出来問わず、うまくなっちゃう優れもの。(注)あくまでも個人的な感想です

その、とっておきおすすめ第二弾の調味料は・・・

{/kirakira/}ヒカリ食品のオイスターソース

詳しいプロフィールはインターネットで検索してください

ぜひ、お試しあれ


焼きそば、焼きうどん、チャーハン、サラダ・・・結構使えます













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初めまして

2015-06-11 15:25:48 | きづきリハビリ訪問看護ステーション

初めまして。
5月に入職しました、うさこと申します。

就職し1か月が経ちました。
今日で11か月になる息子を保育園に預け、その後仕事をし子供を迎えに行く。
という生活にも慣れ、生活のリズムがついてきました。

訪問の仕事は、自転車移動なので日焼け対策として帽子をかぶり、UVカットの顔面マスクをし、
長袖を着ていますが、少しずつ肌が焼けてしまいシミも増えてきたような気がします。
これからもっと暑くなるのでシミと日焼けが怖いです。

11ヶ月になる息子は体重10kgになり、すくすく育っていますがとても活発で仕事よりも体力を使うので
とても大変です。早く大きくならないかなー。


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初めての、、、

2015-06-10 13:28:26 | きづきリハビリ訪問看護ステーション

投稿が遅くなってしまい申し訳ありません

今日は私の初体験についてお話をします

それは、、、、、、、、、、ぎっくり腰(笑)

今朝きづきに到着し、いつものように掃除をしようとしていた時!

掃除機を持ち上げようとした瞬間、腰に激痛が

上司の話も耳に入らず私は頭が真っ白状態。

そのまま午前中は気合と根性でリハビリは乗り切りましたが、今の痛みが明日に残らないように

優しいきづきのリハビリスタッフに痛みの対処法や上手な動き方、ストレッチ等を教えて頂きました

そのおかげで午後には少し痛みが改善してきました

これで午後も元気に訪問に行けますっ

みなさん、若くてもぎっくり腰にはなるようです。。。

訪問リハビリ、訪問看護は自分の体が健康でなければ利用者様により良いサービスは提供できませんね!

これから自分の体調管理に気を付けていきます

では今日もあと半日 午後も元気に訪問行ってきます






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