うっかり

私がよくやらかす、うっかり。

家に帰るつもりでいるのに、考え事をしていたりして、家への曲がり角を通り過ぎてしまう、うっかり。

今日もやってしまった
でも、久しぶりのうっかりだった。
以前はしょっちゅうだったのだが、ポリフェノールを意識して摂るようになったお陰か、最近全くそういうことなかったのに。。。

曲がり角を通り過ぎて、

あ～～～

って思う。Ｕターンするのもなぁ。。。と思い、ちょっと遠回りだったけど、裏道を回って帰った。

めったに通らない田んぼの中の道。

あ、いいものみっけ。
こんなところに菜の花

ちょっと車を降りて、カシャリ

たまには、うっかりも、いいっかぁ

お肌の老化を防ごう

老化の原因と言われている活性酸素を除去してくれるリコピン。
動脈硬化やガンの予防、紫外線から肌を守り、しみやしわを予防する働きもあるそうだ。

これもやっぱり毎日摂取したいものの一つ。
私はトマトジュースで摂っている。



これは、毎日お風呂上りに飲むと決めている。

お風呂から上がったら、まずキッチンへ行き、よく冷えたトマトジュースをク～ッと飲む。

おいしい

お風呂上りの一杯。
ビールの好きな人は、こんな気持ちなのかな。

紫外線から肌を守る作用は、摂取してから８時間後に効果が出てくるそうなので、夜飲んだ方がいいらしい。

お風呂上りの一杯がやっぱりいい

近くのスーパーでは、一本２３８円で売ってあるが、車で１０分のところのスーパーでは、毎週金曜日に一本１６８円（お一人様二本限り）で特売している。毎週金曜日、そこに買いにいく。
二本で１４０円もお得

その日は、ごまドレッシングも９８円
いつもは１９８円なのに、安い

あ～、なんだかわたし。。。
主婦しているなぁ～

やばい

今、銀行に行ったら、窓口の女の子から、

車、変わりました？

って聞かれた。

最近、黄砂のせいか車がすごいことになっていて、紺色のはずだった私の車、グレイになっていたのだ。

昨日のんびりしてたのに、車洗えばよかったぁって思っていた今日の朝。
きっとグレイの車に見えたんだろうなぁ。

恥ずかしい～。

洗車しよっ！