自分バランス

食べ物,からだ,心,くらし,考え方・・・

気持ちに余裕がなくなると、
バランスは崩れる。
いや、へたしたら、崩れてることもわからなくなる。
時間がない生活も同様で、
バランス！？
はっ？
そんなことすら、考えれない。

私にとっては、近いところで、この夏。
けっこうがんばっちゃってたから
こんなことはこれっぽっちも考えれなかったな（涙）

さて、秋といえば↓

食欲の秋
スポーツの秋
読書の秋
芸術の秋
出会いの秋
ほかにも、もっと作りたくなってくるぞー。

小さな楽しみや心ときめくわくわくを見つけて
自分にとっての、心地よいバランスをみつける。

実は「食のバランス」として前から気にかかってた生ジュースを
スタートし始めた。
さて、どこまで楽しんで（ここ重要！）
継続できるか、乞うご期待！

苦手な冬が来る前の、さわやかな秋
あれこれ欲張っちゃうぞ