『体幹鍛えるぞ!』
今月号のTarzan購入
①リセット→②安定→③連動
目指せ~連動
朝ウォークは西コース
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
夕方、ふと松江城をみてないことに気づく
春の楽しみ<チューリップ花壇>はチェックしたのに・・・
視界を広げる・ものを鮮明にみるためには感度が必要
目利きはトレーニングでアップできるはず
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
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口内炎が3つもできていたが、ようやくピークを越す。
痛みとの戦いは勝ったのか負けたのか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/v.gif)
はたまた引き分けか・・・
2月もいよいよ明日で終わり
「逃げないで~二月さん」
先にいっておくけど、
「三月さ~ん、去らないで
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sos.gif)
」
月替わりはしきりなおし
親友といっぱい話して元気になる
詳しくいうと元気をもらった
エネルギッシュ
自分にはないものを持ってる
変化を前向きにとらえ楽しむ
優先順位をつけて行動する
振り返ったらドラマチック
だから、これからも、もっとドラマティック
そのためには水面下での努力を怠らないこと
刺激をうけ奮起できることは
才能であり、感性である