音と人のコラボな生活 

チャキチャキマダムの半径3キロ時々遠出のローカルライフ

朝の月

2013-02-28 | 雑感



快晴の松江
2月最後の日、天気サイコー!
朝の空にまん丸の月がカワイイネ

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如月徒然③

2013-02-27 | 雑感


『体幹鍛えるぞ!』
今月号のTarzan購入

①リセット→②安定→③連動

目指せ~連動

朝ウォークは西コース
夕方、ふと松江城をみてないことに気づく
春の楽しみ<チューリップ花壇>はチェックしたのに・・・
視界を広げる・ものを鮮明にみるためには感度が必要
目利きはトレーニングでアップできるはず

口内炎が3つもできていたが、ようやくピークを越す。
痛みとの戦いは勝ったのか負けたのか
はたまた引き分けか・・・

2月もいよいよ明日で終わり
「逃げないで~二月さん」
先にいっておくけど、
「三月さ~ん、去らないで

月替わりはしきりなおし
親友といっぱい話して元気になる
詳しくいうと元気をもらった

エネルギッシュ
自分にはないものを持ってる
変化を前向きにとらえ楽しむ
優先順位をつけて行動する
振り返ったらドラマチック
だから、これからも、もっとドラマティック
そのためには水面下での努力を怠らないこと

刺激をうけ奮起できることは
才能であり、感性である






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如月徒然②

2013-02-23 | 雑感


背中を向けて日向ぼっこ風だったので、
そ~~っと身をかがめて
セルフズームで寄って行ったところ
なぜか気づかれる

ばっちり目があい(ほんまかいな?!)
にらまれた後
ゆるりと飛んでいった
(ガーはなし)

スーパーで甘いものの大人買い
桜餅
チョコレート
クッキー
おかきも買った
こういうときもあっていいよね?(って誰に聞いてんの?)

最近、さしで会話するとき熱くしゃべってる気がする
前から熱い?
さらにエネルギッシュに
キッパリハッキリっした口調な気がする
それもいいよね?(だから、誰に聞いてんねんって)

北の窓からみる外は晴れ
川があるほうなので、サギさんもよく見えるってわけ。
寒いけど、日もさしてるので、春を予感できる
「春よ来い!はやく来い!!」
来月中旬までは歌い続ける・・・♪

明日の朝は城山の梅チェックに行きたいな
2月もいつのまにか残り1週間を切る

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ハンバーグと生パスタ

2013-02-22 | 雑感


<女子大生とごはん>
①Kaoriとハンバーグセット
②Chikaと生パスタとパンナコッタ

学業に励み
アルバイトでお小遣いを稼ぎ
一人暮らしで自炊する

楽しいさかりの大学生活を元気に楽しく
時には悩みながら過ごしてるおふたりさん

ちっぽけな悩みなんかふっとばせ~
自分のよさを引き出してくれる
and いいところを伸ばしてくれる
ステキな出会いがありますように
『人との出会いは人生を作る』

ホップステップジャンプのチャレンジ精神で
さらに実り多い生活になりますように
(これは私にもいえること!)

写真は昨日の続き
<三羽の白鳥 トライアングルフォーメーション>




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白鳥の湖

2013-02-21 | 島根



『はじめまして!宍道湖の白鳥』



三羽は兄弟?親子?友達?

そろって近づいてきてくれ・・・



はい、ポーズ!



白鳥さんたちをモデルに
サギフォトグラファーの腕がなる



チャイコの白鳥湖といえば、八軒さんのSOLO

マイ白鳥ブーム「コブくんシリーズ」
http://blog.goo.ne.jp/gouter2008/e/e3d68dc730bdc9339718e3293f9ece2a
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曇りみたいな晴れ

2013-02-21 | 雑感


「ぐもろ~ん!マイサギー

昨日
細く長いプリッツ足をほめたら
今朝は、石の上に立ってポーズをとるマイサギー
なんと、グレーのスパッツをはいているなんて

「ふざけてるんちゃうの~?」←こういう場合は大阪弁!
って思われそうだけど、
サギフォームは、姿勢をイメトレする上で
大変、参考になっている



今年は例年以上に黒鵜が多いが
なかなかすばしっこくて写真がとれない

東西南北
どこをみるかで<天気の表現>が変わる山陰の空模様

本日朝の時点では・・・

みたいな

一日は始まっている
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晴れみたいな曇り

2013-02-20 | 雑感


「ぐっどもーにんぐぅ~マイサギー

プリッツのような細い足
指はもみじのように広がりしっかりと地面をとらえている
バランスよく、安定し、ぶれず動じず

~山陰らしいグレースカイ~

といいますと?

晴れみたいな曇り
曇りみたいな晴れ

どっちともいえるが、ニュアンスが違う

今の気分で表現するに・・・・

みたいな

以上
朝の如月徒然
さて、今日も始まってる


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如月徒然

2013-02-19 | こだわり


最近注目度が低くなってるけど
毛づくろいにはいやされるマイサギー

レッスンでスロトレにチャレンジ
出雲のMさんが図書館で借りてきたテキストを見ながら試すに、
キッツ~~~
2日に1回で継続するぞ!
参加者 6人

ほめ日記はほめることなくなってきたけど
つ・・つ・・続けます。
(大阪のほめ日記相棒はどーだーか~?)

うちんちは曜日に関係なく
毎日が「水曜どうでしょう」
なにごともこだりをなく、
おもしろおかしくってなことが教訓


2月も残り10日を切る
はやい~はやすぎる~

松江今日も曇り空

夜のレッスンへ行ってきます
ついでにスロトレのお誘いもしてきます








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松江梅便り③

2013-02-17 | フォト


来待の梅林
ほとんどのつぼみがこれぐらい↓



赤梅はふっくら蕾





白梅も数個が開花直前「カワイイ



菅原天満宮さんへ
Rの本番前、最後のお願い



約1ヶ月前の来待の梅林

http://blog.goo.ne.jp/gouter2008/e/3bbc8bfe22858322fd5f006a7b32ff13
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続・ようこそ先輩!

2013-02-16 | 音楽
東高弦楽部
連日、OGのKAORIに参加してもらう

人見知りらしいチェロ女子も
2日目だと少しは慣れたようす。

初日に続いてやりづらいリズム&てごわいポジションのパッセージを
ていねいに指導してくれ、だいぶできるようになる。

2日目は、初日欠席だったビオラの1年生の指導もお願いする

「KAORI、どうもありがとう
後輩達が、KAORIの服がかわいい~ってささやいてたよ

今日から試験休み
本業の学業に集中してもらって、
試験明けから定演に向けて頑張りましょう

<ようこそ先輩!>
http://blog.goo.ne.jp/gouter2008/e/d4629001e3c12edd3ad47c28c04b02f5

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