『植物 オヤジ』

日々出会う植物たちの「たくましさ」と「美しさ」を再発見する、ハードボイルド・ボタニカルライフ。音楽、美食なども。

ルナサンダル

2018年08月25日 | 日記

ついにルナサンダルを手に入れた。
ウルトラマラソンを走るためのとてもシンプルな道具。
メキシコの走る民、タラウマラ族のサンダルを模して作られたもの。
シンプルで美しい。



5ミリ程度のタイヤのゴムに7ミリ程度の皮を張り合わせただけのもの。
踵も柔軟にホールドしてくれそうだ。
彼らは古タイヤと革紐でこれを作り野山を駆け回るらしい。
さて、これからこの道具を使えるようにフォームと身体を作り直さないといけない。
素足感覚なので踵からの着地は出来ない。
必然と前足での着地になるため今まで使っていなかった部位に負担がかかる。
特にふくらはぎの筋肉疲労がきつい。
ウルトラマラソンとはいかないけれど、まずは秋の神戸マラソンで使ってみよう。
さて、走り込みに行ってこよ。

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2 コメント

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(;´Д`) (karaムク)
2018-08-25 18:22:15
脚を一から作りから変えないと難しいかも?衝撃が大きそうですね。冬は寒くてムリだね。
Re:(;´Д`) (gould846)
2018-08-26 09:37:59
そうですね。
ふくらはぎの筋肉痛が半端ないです。
でも膝痛には効果がありそうです。
外側にブレがちだった右膝が何故か真っ直ぐに走れています。
ねじれが無ければ膝痛が起きにくい気がしてます。原始に戻った方がいいのかも。
ともかく距離を稼いでいきまーす^ ^