今宵は豚丼を作る！
○豚玉丼（2人分）
・用意する食材
ご飯 約400g（どんぶり2杯分）
豚バラ薄切り肉 150g
卵 3個
タマネギ 1個
・用意する調味料
ごま油 適量
料理酒 大さじ2
みりん 大さじ2
さとう 大さじ1
醤油 大さじ3
塩 小さじ1/2
水 1/3カップ
・用意する道具
包丁、まな板、しゃもじ、フライパンセット
軽量カップ、大さじ、小さじ
材料は最初にまとめて切っておく
ポイント①炒める
フライパンで豚肉→たまねぎの順でこがさないよう注意し中火で
炒める→たまねぎに色がついてきたら水を入れ、煮立ったら
料理酒、水、みりん、さとう、醤油を入れる
ポイント②煮る
煮立ったら弱火にして蓋をし3分煮る
中心から円を描くように溶き卵を投入
んでまた蓋をして1分煮る
どんぶりに盛って完成！
今日はサイドメニューも充実
○キャベツとキュウリの塩もみ（2人分）
・用意する食材
キャベツ 1/4個
きゅうり 1/2個
・用意する調味料
塩 少々
・用意する道具
包丁、ボール
ポイント
①キャベツが少ししんなりするまで揉む
超簡単
今度はおうどんだっ！
○豚玉丼（2人分）
・用意する食材
ご飯 約400g（どんぶり2杯分）
豚バラ薄切り肉 150g
卵 3個
タマネギ 1個
・用意する調味料
ごま油 適量
料理酒 大さじ2
みりん 大さじ2
さとう 大さじ1
醤油 大さじ3
塩 小さじ1/2
水 1/3カップ
・用意する道具
包丁、まな板、しゃもじ、フライパンセット
軽量カップ、大さじ、小さじ
材料は最初にまとめて切っておく
ポイント①炒める
フライパンで豚肉→たまねぎの順でこがさないよう注意し中火で
炒める→たまねぎに色がついてきたら水を入れ、煮立ったら
料理酒、水、みりん、さとう、醤油を入れる
ポイント②煮る
煮立ったら弱火にして蓋をし3分煮る
中心から円を描くように溶き卵を投入
んでまた蓋をして1分煮る
どんぶりに盛って完成！
今日はサイドメニューも充実
○キャベツとキュウリの塩もみ（2人分）
・用意する食材
キャベツ 1/4個
きゅうり 1/2個
・用意する調味料
塩 少々
・用意する道具
包丁、ボール
ポイント
①キャベツが少ししんなりするまで揉む
超簡単
今度はおうどんだっ！
続き。初めて白ご飯を炊いてみる。。
○白ご飯
・用意する食材
米
・用意する調味料
水
・用意する道具
炊飯器、洗浄時に使う器（ボール等）、しゃもじ
今回は使い古したお釜を使用
ポイント①洗浄
米がかぶるくらいまで水を注ぎ、洗う。
スピーディーに2，3回混ぜたらすぐに
水を捨てる。以降繰り返す
水が濁らなくなったらお釜を移し、
適した分量の水を注ぐ
ポイント②放置
米に水分を含ませる為に30分浸す
炊飯器に投入し、スタートボタンを押す
ポイント③蒸らす
できあがったらしゃもじで蒸らす
完成。熱々のご飯は、たまごかけ
ご飯として食べたいトコロ
○白ご飯
・用意する食材
米
・用意する調味料
水
・用意する道具
炊飯器、洗浄時に使う器（ボール等）、しゃもじ
今回は使い古したお釜を使用
ポイント①洗浄
米がかぶるくらいまで水を注ぎ、洗う。
スピーディーに2，3回混ぜたらすぐに
水を捨てる。以降繰り返す
水が濁らなくなったらお釜を移し、
適した分量の水を注ぐ
ポイント②放置
米に水分を含ませる為に30分浸す
炊飯器に投入し、スタートボタンを押す
ポイント③蒸らす
できあがったらしゃもじで蒸らす
完成。熱々のご飯は、たまごかけ
ご飯として食べたいトコロ
日本の食卓に無くてはならない存在である、白ご飯と味噌汁。
作れなくては料理ができると名乗る資格無し！と勝手に思い込み
唐突に作ってみる。
材料は適当に料理本を見ていたら
載ってたちくわとじゃがいもに決定
○お味噌汁
・用意する食材
ジャガイモ、ちくわ、ねぎ
・用意する調味料
味噌
・用意する道具
まな板、包丁、ピラー（皮むき機）
ポイント
①食材の投入タイミング
食材は水を沸騰させる前から入れておく
②味噌の投入タイミング
蓋をして弱火で5分程食材を度煮込んだ後、
おたまで溶かしながら投入する
完成
●本日の知恵袋●
・洗い物は汚れを取れ易くするためお湯を入れて放置するが、
今回のような鍋はお湯ではなく水を入れる。まだ温かい内に
入れておくことで余熱である程度ぬるま湯になるから。
次回は白ご飯。。
作れなくては料理ができると名乗る資格無し！と勝手に思い込み
唐突に作ってみる。
材料は適当に料理本を見ていたら
載ってたちくわとじゃがいもに決定
○お味噌汁
・用意する食材
ジャガイモ、ちくわ、ねぎ
・用意する調味料
味噌
・用意する道具
まな板、包丁、ピラー（皮むき機）
ポイント
①食材の投入タイミング
食材は水を沸騰させる前から入れておく
②味噌の投入タイミング
蓋をして弱火で5分程食材を度煮込んだ後、
おたまで溶かしながら投入する
完成
●本日の知恵袋●
・洗い物は汚れを取れ易くするためお湯を入れて放置するが、
今回のような鍋はお湯ではなく水を入れる。まだ温かい内に
入れておくことで余熱である程度ぬるま湯になるから。
次回は白ご飯。。
ナレーター「今夜お届けするプレゼンは、8月に発見された
新種動物のありえない姿をとらえた映像を大公開！」
-なんやかんや-
gottaさん（仮名）。職業は珍獣ハンター。世界各国を飛び回り、
様々な生き物と出会ってきたgottaさんは、仕事から帰ってくる度
いつも思う事がある。
「・・この仕事は楽しい。
だが、もっと他に珍獣はいないのか？」
（←エコー）
そう、gottaさんの仕事は珍獣ハンター。しかし珍獣と言っても
日本で知られていないだけであり、現地の人の間では周知の事実、
珍獣でも何でもない。ときには食用にされていたりするのが現実だ。
それでも、台本通りの演技をして驚く毎日。いつの日か、
gottaさんにはひとつの願望が芽生えていた。
「いつの日か、誰も知らない動物と出会いたいっ！
それこそが本当の珍獣であり、珍獣ハンターじゃないか！」
（←ココもエコー）
それから、gottaさんの挑戦は始まった。台本通りの収録が
終わった後、暑いジャングルでも、極寒の海の中でも、
手当たり次第、しらみつぶしに探した。狙いは珍獣、ただひとつ。
無我夢中になる余り食事を取る事を忘れ、一昼夜探し続ける
gottaさん。捜索は次の収録開始時間ギリギリまで行った事もあった。
そんな姿を冷ややかな目で見つめるスタッフ。
スタッフ
「珍獣？そんなもんいやしないよ。
さぁ、さっさと収録終わらせようぜ」
周りの協力が日に日に無くなっていったのは明白であった。
しかしgottaさんは諦めない。いつかこの目で珍獣を捉える
限り。。
-数ヶ月後-
人混みをかき分け、空港を歩くgottaさん。だが、その足取りは重かった。
「時間をかけて珍獣を探したが、どこにもいやしない。
僕の力で見つけるのは不可能なのか。。」
（←エコー）
意気消沈していたその時。gottaさんに、とあるメールが届く。。
その内容は、珍獣ハンターの常識を覆す衝撃の内容だった！
その内容とは・・コレだぁ～
女「1・2・3」
-ハイここでいったんCM入りま－す-
-ハイCMあけま－す-
幻の珍獣を見つける事ができなかった、珍獣ハンターgottaさん。
意気消沈して帰路に立つ直前に届いた衝撃の映像が・・コレだぁ～
ハイテンションな男「1・2・3！」
観客「エェーーッッ！」
「日本の特産である和牛と、豚そして何故か地鶏が
ミックスされた新種の動物の写真が送られてきた！その姿は
まるで、ギリシア神話に出てくる上半身が人間、下半身が馬の
”ケンタウルス”のよう。
専門家は言う。
どっかの大学助教授
「こんな動物見たことありませんね。。」
専門家も首を傾げるこの動物。さらにこのメールを見た数日後、
gottaさんは消息不明となった。
その為、誰から・どんな目的で送られてきたのかも不明。
gottaさんはこの映像を元に、今も世界中を駆けめぐっているのかも
しれない。
-END-
＊元ネタ：
gottachanが睡眠不足で意識朦朧としていた時の会話に出てきた
想像上の動物。いつの間にか具体化されていた。
新種動物のありえない姿をとらえた映像を大公開！」
-なんやかんや-
gottaさん（仮名）。職業は珍獣ハンター。世界各国を飛び回り、
様々な生き物と出会ってきたgottaさんは、仕事から帰ってくる度
いつも思う事がある。
「・・この仕事は楽しい。
だが、もっと他に珍獣はいないのか？」
（←エコー）
そう、gottaさんの仕事は珍獣ハンター。しかし珍獣と言っても
日本で知られていないだけであり、現地の人の間では周知の事実、
珍獣でも何でもない。ときには食用にされていたりするのが現実だ。
それでも、台本通りの演技をして驚く毎日。いつの日か、
gottaさんにはひとつの願望が芽生えていた。
「いつの日か、誰も知らない動物と出会いたいっ！
それこそが本当の珍獣であり、珍獣ハンターじゃないか！」
（←ココもエコー）
それから、gottaさんの挑戦は始まった。台本通りの収録が
終わった後、暑いジャングルでも、極寒の海の中でも、
手当たり次第、しらみつぶしに探した。狙いは珍獣、ただひとつ。
無我夢中になる余り食事を取る事を忘れ、一昼夜探し続ける
gottaさん。捜索は次の収録開始時間ギリギリまで行った事もあった。
そんな姿を冷ややかな目で見つめるスタッフ。
スタッフ
「珍獣？そんなもんいやしないよ。
さぁ、さっさと収録終わらせようぜ」
周りの協力が日に日に無くなっていったのは明白であった。
しかしgottaさんは諦めない。いつかこの目で珍獣を捉える
限り。。
-数ヶ月後-
人混みをかき分け、空港を歩くgottaさん。だが、その足取りは重かった。
「時間をかけて珍獣を探したが、どこにもいやしない。
僕の力で見つけるのは不可能なのか。。」
（←エコー）
意気消沈していたその時。gottaさんに、とあるメールが届く。。
その内容は、珍獣ハンターの常識を覆す衝撃の内容だった！
その内容とは・・コレだぁ～
女「1・2・3」
-ハイここでいったんCM入りま－す-
-ハイCMあけま－す-
幻の珍獣を見つける事ができなかった、珍獣ハンターgottaさん。
意気消沈して帰路に立つ直前に届いた衝撃の映像が・・コレだぁ～
ハイテンションな男「1・2・3！」
観客「エェーーッッ！」
「日本の特産である和牛と、豚そして何故か地鶏が
ミックスされた新種の動物の写真が送られてきた！その姿は
まるで、ギリシア神話に出てくる上半身が人間、下半身が馬の
”ケンタウルス”のよう。
専門家は言う。
どっかの大学助教授
「こんな動物見たことありませんね。。」
専門家も首を傾げるこの動物。さらにこのメールを見た数日後、
gottaさんは消息不明となった。
その為、誰から・どんな目的で送られてきたのかも不明。
gottaさんはこの映像を元に、今も世界中を駆けめぐっているのかも
しれない。
-END-
＊元ネタ：
gottachanが睡眠不足で意識朦朧としていた時の会話に出てきた
想像上の動物。いつの間にか具体化されていた。
スープカレーセット。
プチデザート付で800円ナリ。
別メニューのタコライス。
パリッパリやぞー
open::9:00
close:19:00
定休日：日
店名・場所：国府ローソン近く
子育て中マダムをターゲットにした店内の雰囲気は
とてもアットホーム。子どもが歩き回っても安全な
ように、尖ったものは置いてない様子。当然、キッズ
ルーム完備。
フードメニューは少ないけれど、その辺は美味しさで
カバー。店員さんも丁寧かつフレンドリー。
子どものはしゃぐ声がBGMである為、とてもゆる～りな
空間を味わいたい人にオススメかも。
gooで写真集が公開できる新サービス”デジブックネット”スタート
1ヶ月間公開は無料の様子
飲酒運転事故防止なるか 装置開発、まずはトヨタから
まさか一番最初とは
3D立体映像時代到来か ソニーも自社製品を対応させると発表
マイクロソフト、X-BOX360を9月10日に一斉値下げを発表
年末商戦が面白くなりそう
PSP GOのバッテリーは取り外し不可。何故？
予想通り
等身大ガンダムはとんでもないものを盗んでいきました。。
400万人も行けば芝生もこうなるのか。。凄いの一言
今日ガンダム展示中止なの？
うはっ 換装してるっ（＾＾；）
1ヶ月間公開は無料の様子
飲酒運転事故防止なるか 装置開発、まずはトヨタから
まさか一番最初とは
3D立体映像時代到来か ソニーも自社製品を対応させると発表
マイクロソフト、X-BOX360を9月10日に一斉値下げを発表
年末商戦が面白くなりそう
PSP GOのバッテリーは取り外し不可。何故？
予想通り
等身大ガンダムはとんでもないものを盗んでいきました。。
400万人も行けば芝生もこうなるのか。。凄いの一言
今日ガンダム展示中止なの？
うはっ 換装してるっ（＾＾；）
どうも間延びしすぎなタントカスタムのライト周辺。
既に購入してから3年以上経ち、そろそろ変化も欲しいトコロ。
アイラインひくか、いっその事バルカンに？
そんな悶々とした気持ちで黄色帽子を徘徊していた時に、
ひとつだけ寂しそうにぶら下がってる商品を見つけた。
アイラインフィルム
フィルムタイプなので、FRPタイプのアイラインのように
塗装も予算も必要ない上に、剥がして貼るだけの簡単仕上げ。
車種別設計だから解説書で困る事もない。
・・しかし、何故タントカスタム用だけ（しかもひとつだけ）
在庫があるんだ？まるで買ってくれと言わんばかりじゃないか！
というワケでレジに直行、「コレ下さい」。
そんな事で、久しぶりにクルマの話題。イジってる時は
至福のひととき。。
中身はフィルム×2と解説書のみ
ゴミ汚れを挟まないように、
貼り付け位置を水洗い
一度キレイに拭き取る
貼り付け後をイメージしながら
仮合わせ
より密着させる為、霧吹きで水を
まんべんなく拭きかける
誤って折り目なぞつけないよう、
慎重にフィルムを台紙から剥がす。
完成。
反対側も同様に貼り付ける
今回使用したシルクブレイズのアイラインフィルムは
車種別専用になっており、他にも
・ワゴンR
・ライフ
・ハイエース
・ステップワゴン
・エスティマ
等様々。価格も安い事だし、プチイメチェンにオススメ。
是非。
＜参考HP＞フロントフェイスに、ときめきを。
K-SPEC シルクブレイズアイラインフィルム（購入価格1980円）
http://www.silkblaze.com/
*エクステリアパーツ→アイラインフィルムシリーズをクリック