健康を科学する!

豊橋創造大学大学院健康科学研究科生体機能学のつぶやき

ダイエットをアシストする体重計!?

2010-10-25 06:33:31 | 研究
ダイエット目標値を分析・表示する体重計が売る出されるそうです。オムロンの子会社で健康機器大手のオムロンヘルスケアが11月1日に発売する「カラダスキャン HBF―207」。液晶画面に映し出される毎日の目標体重をクリアし続ければ、1カ月で体重を2%カットできる仕組みだそうです。当然ですが、こうしたプログラムを内蔵した体重計は業界初ということです。皆さんもご存じのように、人間の体重が一日で最も軽いのは朝ですね。もちろん、朝というのは一般的な生活をしている人にとっての話です。つまり、前日の夜7時か8時くらいに夕食を摂り、その後就寝して起きた翌朝です。この体重計は、朝に乗ると、計測した基礎代謝などを参考に体重が最も重くなる夜の目標値を算出して表示するそうです。夜に体重計に乗って朝の目標値内に収まっていれば、液晶内のキャラクターがバンザイして祝福してくれるそうです。この体重計の祝福を1カ月間受け続」ければ、体重を2%減少させることができるというものでしょうか。日々達成感を感じて、1カ月間のダイエットを続ける動機付けにするというコンセプトですね。店頭想定価格は税込み9980円だそうです。毎日決まった時間に体重を計測していくということ自体、ダイエットする動機付けになると言われています。規則正しい生活習慣も重要だということだと思います。そこへ、目標体重を設定してくれる、しかも無理のない目標をということです。 自分との闘いであるダイエット。その応援団が体重計でも心強い?かもしれませんね。
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