情報はもらったものの

土曜日から日曜日にかけて、休日なのをいいことに、久しぶりに９時間も飲み続けてしまった。
夫とともに以前とてもお世話になったアニメーターさんで、普段あまりお会いする機会のない人達だったので、とても楽しい時間だったのだ。
女性は私だけだったけど、そんなこと全く気にならなかったわ。
話題の一つに、美肌のことがあって、何やら『亜鉛』が良いとのこと。
『コラーゲン』じゃないんですか？と確認したところ、コラーゲンを吸収するためにも亜鉛が必要なのだとか。
ただコラーゲンをとるだけではだめなんですと。
よし、率先して亜鉛をとるようにしよう！これで若さを取り戻してやるわ・・・と思ったけど、もう９時間飲み続けてる時点で亜鉛不足になっていることに気づいた。
ダメな大人。
これから年末に向けて、飲みの機会が増えてくるけど、ほどほどにしておかないと全てがムダになるわね。
気をつけなくちゃ。
(^_^;)