東京の自由が丘在住の友人が常連とのことで勧められ、東急自由が丘駅すぐ近くの自由が丘ノーブルというビルの4階にある「レストラン&ジム オプティマムイーツ」へ平日の11:50くらいに一人でランチへ行ってきました♪
↑自由が丘駅近くのビル
↑1階入口
エレベーターの左下には看板があり4階のこのお店の案内があります。
↑1階エレベーター（下にお店の看板）
エレベーターで4階に上がり、店内に入ると右奥にはジムのマシーンがあり、本当にジム併設のお店ということが分かります♪
↑お店入口
↑ジムもある店内
↑ジム
店内壁はコンクリートの打ちっ放しですが、緑の観葉植物もあり明るく綺麗でカウンターも洒落ています♪
↑カウンター
店内は結構広く、4人席が7つあり、カウンターは10席ですね。
店内BGMは、明るい洋楽ポップスが流れていました♪
またお店お奥の大きなスクリーンには中山道電動自転車旅が流れていて、細久手〜御嵩辺りの一里塚や山道の様子が素晴らしく、いつか私もここを自転車や徒歩の旅をしてみたいなぁと思いましたね♪
ちなみに江戸から京都までは主に東海道を自転車旅や徒歩は沼津辺りまでですがしたことはあります。
先客はジム常連らしきスマートな男性一人でしたが、その後は、女性一人客が4組、4人女性客が1組、カップル1組とさすが、自由が丘らしく若くスマートな女性客が多いですね♪
なお店内には無料wifiあるのも素晴らしいです♪
席は好きな所に座って良いとのことなので、奥の席に座り、さっそくメニューを見ます♪
↑メニュー
↑メニュー
↑メニュー
↑メニュー
↑メニュー
↑メニュー
↑メニュー
↑メニュー
↑メニュー
そのメニューには、このお店は、栄養バランスにこだわり、健康的な生活を送りたい方、ボディメイク中の方に食べて欲しいとは素敵です♪
メニューは大きく以下に分かれていました♪
・サラダ
・ヴィーガン
・ロースト（チキン、ラム、ビーフ）
・ラム肉
・スープ
・ステーキ&グリル
また11時〜15時のランチタイムは、1,000円税込以上の料理を頼むと、以下から無料で2種類選べるのも秀逸です♪
それぞれ通常は200円税込となるものです♪
・玄米
・パン
・スープ
・ミニサラダ
なお15時〜はディナーセットとしてサラダ・スープ・玄米orパンは480円税込で提供されます。
今回は、絶品低温ローストビーフ（ごぼうのソース）1,980円税込に、糖質制限的にスープとミニサラダを頼みました♪
テーブルの上には、透明ガラスの水が入ったポットとグラスがあり、自分で水を注ぎます♪
また紙お絞りとお箸があり、このお店はお箸で頂くスタイルです♪
↑お水など
お店の方に友人に勧められて来たとその名前を告げると、かなり喜んで頂け良かったです♪
比較的すぐに料理が運ばれました♪
↑今日のセット
スープは白いミニカップで運ばれ、トマトや玉ねぎ、ポテト、ニンジン、エノキと、たっぷり入ったアツアツなミネストローネで、スープはとろりとしていて、さすがヘルシーさを感じ美味しかったですね♪
↑スープ
サラダは、ズッキーニ、プチトマト、赤と黄色のパプリカ、玉ねぎ、二十日大根、レタス、水菜等とこれも豊富で色合いも良く新鮮で、そしてフレンチドレッシングで美味しく頂き、これもヘルシーでしたね♪
↑サラダ
そしてローストビーフは圧巻でした♪
盛りが素晴らしい♪
↑ローストビーフ
そしてローストビーフだけでなく、ナスやさつまいもサラダ、牛肉と大根の煮物の3種のおばんざいが付き、それだけでなくクレソンやもやし、レタスも添えられていて、これもヘルシーで大満足でしたね♪
ローストビーフも柔らかく上質感があり、これをごぼうのソースと共に美味しくそしてたっぷり頂きました♪
かなりお腹いっぱいとなりました♪
オプティマムイーツは、明るく綺麗な店内でBGMも良く、想像以上にヘルシーなスープ、サラダ、ローストビーフをたっぷりと頂けとてもオススメです！
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