真夏のロードサイクル
今日の日曜日は曇り空で天気予報の気温27~34度、体感温度はもっと低い。
前に買ってそのまま一度も乗らず部屋の中でホコリをかぶって休眠していた自家用自転車をむりやりたたき起こして外に出てみることにした。
変速機はシマノ自転車の部品が付いている。
さすがに日本が誇る自転車の部品メーカだけあって中国でも有名ブランドでシマノ部品が付いているだけで高く売られている。
久しぶりに乗る自転車ですが、今日はあまり行った事のない海岸沿いを走ってみることにした。
平坦な道路は快適です、これならどこまでも走れる・・・・・・・
と思っていたのだが・・。
長い坂道を中間まで走るとかなりきつい~~~~。
アップダウンの道路を何とか切り抜けて、やっと漁港に到着。
休憩をかねて写真撮影などをしながら時間をかけて体を休める・・・・・・。
十分休憩を取ったので体力が回復したので水を買って
もう一つの峠を越えに挑戦!!
峠の上から海水浴場が見えてきた・・・・・。
今日は比較的涼しかったので、海水浴に来ている人は少なかった、ひと泳ぎしょうかと思った・・・・・が、
まだ自転車は新しい・・・・
北京では自転車を二度盗難に合っているので、ここで盗られて万一歩いて帰る羽目になれば悔しいので泳ぎは却下。
坂道を漕ぐときは手と足のバランスがうまく取れないと自転車が走らない、
意外と足よりも手首とお尻が筋肉痛になった。
帰りの坂道はさすがに疲れて押して帰った・・・・・・・・・、
自転車を舐めてかかっている所があったのは反省です。
これから少しずつでも距離を伸ばして体を鍛えて距離をのばそう。