Short time ｒunning 少しだけ ランニング

暫く走っていませんでした。

いつも走っている池の周りを夜30分ほど走りました。

いろんな用事があって思うように、最近走れていません。

でもたまに走ると、とても爽快です。

この時間帯、夜ではありますが、結構皆走ったり、歩いたりしています。                                                                   

I have not made a jog for some time.

Today Ｉ have run for about 30 minutes around the pond I usually run.

I can not have made a jog recently as I wish because I have many daily matters to be done.

However it is very fresh for me after running.

Around the pond,there are some people who make a jog or a walk even though the night is slightly deep.

Please give me one click .

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