GWモード 2012-04-29 | 本日のトレーニング 昨日のインターバルの影響か、 左膝裏違和感あり、 早朝JOG5KMにて即撤退。 GW突入で、 愛宕浜海浜公園 ランナー多い。 気温も上がり、 GWモードで ランナーのスピードも のんびりスローペース。 ラントレのあと、糸島へサイクリング 桜井神社の白藤見物目当ても、まだ3分咲き 桜井神社のつつじは、今が見頃 いろとりどりのつつじ見物して 開拓記念碑横の藤見物して 速攻、帰還 バイク総距離 50KM バイクトレのあと、 コナミで軽スイムトレ1000M どうにか、3種目トレ。 #スポーツ « くまモン爆走中 | トップ | トライアスロン練習会中止 »
コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます