ほうじ茶ごはん おかわり

 先日ランチで出てきたごはんが気になり 

 ほうじ茶でごはんを焚いてみました。

　もち米を使ってないのに、もっちもっちです

　ほうじ茶に限らずお茶には

　カテキン、ビタミンＣ、カフェイン、ミネラル・・・

　高血圧、血糖値、など老化防止の予防と体に良い事ばかり

　いつもはお茶碗一杯と決めていたのにおかわり～