京都マラソンの結果

月刊○△ラに足タレデビューしてしまった直太朗です、ごめんなさい


さて、京都マラソンの公式記録が発表になりました。

天候　晴れ
気温　11.7℃/1.6℃(スタート時　5.5℃)
風速　5.5ｍ
湿度　42%

[タイム(グロス)]4:44:34
[タイム(ネット)]4:41:09
[種目別順位]374/813
[総合順位]986/2385

タイムリスト
Start
タイム(スプリット) 00:03:25←Ｅエリアからのスタートだったので、号砲からスタートラインを越えるまでの時間。

5km
タイム(スプリット) 00:34:06
タイム(ラップ) 0:30:41

10km
タイム(スプリット) 01:09:12
タイム(ラップ) 0:35:06←緊急車両通過待ち時間

15km
タイム(スプリット) 01:38:38
タイム(ラップ) 0:29:26

20km
タイム(スプリット) 02:09:28
タイム(ラップ) 0:30:50←兄貴のエール頂くm(__)m

中間点
タイム(スプリット) 02:16:20
タイム(ラップ) 0:06:52

25km
タイム(スプリット) 02:43:50
タイム(ラップ) 0:27:30←豆乳ドーナツ、生八つ橋の給食補給とトイレ休憩

30km
タイム(スプリット) 03:15:45
タイム(ラップ) 0:31:55←緊急車両待ち時間

35km
タイム(スプリット) 03:51:22
タイム(ラップ) 0:35:37←私設エイドでおやつとお喋り休憩

40km
タイム(スプリット) 04:29:04
タイム(ラップ) 0:37:42←バナナ給食と、河川敷で足を削られた2のか疲れが出てきた

Finish
タイム(スプリット) 04:44:34
タイム(ラップ) 0:15:30←加速スイッチの故障により、いつになく遅い上がり…そう言えば病み上がりだったっけ


1kmにかかった平均時間は、6分39秒でした。
因みに、昨日の足羽川マラソンで1kmにかかった平均時間は6分12秒。

トイレや給食のことを考えても、だいたいこの位のペースが私には丁度楽しく走れる速さみたいです。
できれば、フルなら残り5～10kmのスタミナと、後15秒/1km速く走り続けられるスピードを。


実は、富士登山競走のエントリーを30分粘ったのに締め切られ、夏の目標を見失いショックのあまり近所をダッシュしてしまいました
何かしら他の目標を持たねばと思うのですが…何かないかな？


3月の走行距離 128.3km