遠的 １３中／２０射
近的 ５中／８射
７月 ４４３中／５８７射 (７５.５％) . . . 本文を読む
近的 ２１中／２４射
集中できている。
そんなときは、自分に何が足りないか、どこを補えばいいかが、わかる。だから、すべきことだけに集中すればいい。
これが調子がいいということ。 . . . 本文を読む
近的 ３２中／４４射
矢数をかけるためには、自分が何をしたいか、何をすべきか、明確にしておくこと。
今の段階で漠然と数をこなしても、意味はない。
集中力、精神力、体力をつけながら、技術を磨く。
１本も無駄にしない気持ち。
沖縄IH、総合開会式。
いよいよ明日予選。
例年通過ラインは１３中／２０射辺り…いつも通りならいける。
やるだけ！ . . . 本文を読む
遠的 ２２中／２８射
近的 １３中／１６射
遠的でも大三で左肩を入れない(動かさない)こと。
会で左肩から先を真っ直ぐ的に伸ばすこと。
目標 近的 １０中／１２射
遠的 １０中／１２射 ７０点 (２４点／４射)
そのためには、いつも同じことができるように。
感覚を研ぎ澄まし、違いを見分け、差を無くすこと。
すべきことに集中すること。 . . . 本文を読む
５中／１２射
１０中／１２射
１１中／１２射
暑いときは、呼吸が浅くなり息が上がりやすいので、胴造りと縦線の出し方に気をつけること。
上に頑張り過ぎず、下に伸びて。
大三で左肩がまだ入ろうとするので、動かさないこと。
会での確認を呼吸に合わせて、最後まで行うこと。
甘くならないように。 . . . 本文を読む