最近ちょっと構ってあげなかったら、ご機嫌斜めの茶子さんです、でもちょこっとくっついてきます(*^-^*)
さて、今日で7月も終わります。
2ヶ月前に女子会で、2ヶ月後の目標を決めました。
私は、体重維持で体脂肪率%減…達成＼(^o^)／
皆の結果はどうだったのか…気になるところです(。-∀-)
無理な目標は立てなかったはず。
もし、達成していなかったら、大した目標じゃなかったんだろう…( . . . 本文を読む
一昨日、国産鰻が安かったので一日早く頂いた直太朗です、昨日は家人がいないから、簡単に～♪
そして今日も家人がいないから、151Aへ～♪
さて、今年のメインレースが終わり、今週は弓道の県民スポーツ祭があるし、ランは少しのんびりします。
しかし、8月には白山禅定道や、かっとび伊吹が待っています！
そこで、来週から山へＧＯε=ε=ヽ( ゜ 3゜)ノ
文殊山、
越知山、
鬼ヶ岳、
伊吹山、
. . . 本文を読む
17時くらいから、春江の祭りで飲んでて、21時前には酔っ払って寝ていた直太朗です、東尋坊マラニックのTV放映観損ねたっ
さて、九頭竜ダムのイベントに行きました。
前日は、まな姫ダムのイベント…仕事で行けませんでしたが、ダムと発電所見学会なんです＼(^o^)／
10時からの開始に合わせて管理事務所に到着。
雨が降る中で受付を済ませます。
丁度、次の水上巡視体験(定員4人)が後1人だったの . . . 本文を読む
明け方、富士登山競走のトレーニングをどこで行うか、真剣に検討している夢を見た直太朗です、どんだけ～
さて、今日は午前中、茶子さんを甘やかしながら、家事を済ませ、午後から夜まで勤務でした。
大会の最大の後遺症は、喉が痛いこと…(x_x)
と言うのも、行き帰りの車が約11時間一人きりだったので、歌いまくっていたから(笑)
あ、筋肉痛は腹筋以外ほとんどないのですが、今日一日何もしてなくても、脹 . . . 本文を読む
家人から「おうちに着いて、茶子さんを抱っこするまでがマラソンです。」とメールをもらった直太朗です、ただいま絶賛抱っこ中(笑)
さて、富士登山競走の五合目コース、完走できました。
今年の目標だった、自分のグランドスラム…いや、スモールスラム達成＼(^o^)／
○サブ4
○ウルトラ完走
○富士登山競走五合目コース完走
気温(7時)：富士吉田市役所31℃、五合目26℃
7時00分…山頂コ . . . 本文を読む