体重と、鬱。

昨日の体重は、55.45kgで、今日の体重は54.70kgでした。

嬉しいんだけど、鬱っぽい症状はあまり良くならないです。（泣）

朝が特にひどくて、がっつりと早々に朝食を済ませて薬を飲んでおります。

最近は、車に乗りたくても、なんだか不安で近場しか、運転していません。

こんなかたが、他にもいるのでしょうか？

胸苦しい感じが続いています。

日中になるにつれ気分が上がってくるからいいものの・・・・。

心も健康で、ありたいですね。

まずは、体を、標準にして頑張りたいと思います。