アラフィフともなるとお顔の皺やらシミなんかが気になってくるお年頃。
最近なんかは、男性用のコスメも増えてきて時代は変わったな～と思います。
最近、鏡を覗き込んでばかりなんですがお顔の老化は覗いてるだけじゃ
防げないのです。笑
でも、お顔の妙な凹みとか小皺なんかは長年のちょっとした癖とかが関係していると思うようになりました。
頬杖してばかりの左頬は、凹んじゃいましたね。
お顔を触る癖で（ちょっとガサツに）小皺ができているのを発見。
アラフォーの時に買ったマッサージの本の事を思い出し、それを見て
お顔をぐいぐいとマッサージしています。暇さえあれば、ちょっと我流になっちゃっていますが、やるようにしています。
今の若い男性もシミや髪の毛の色なんかには気をつけているようです。
中には小皺も気にしているかたもいるようで☆
歯のメンテナンスや筋トレなんかにも力を入れているようですね。
ちょっと脱線しちゃいましたが、頑張れば老化は遅らせられると思いました。
何事も日々の積み重ねですね。
いつまでも、若くいたいものです。
マッサージも絶対、効果があると思います。
頑張って若返りましょ♪
