頑張らなきゃいけない？

若い頃、楽々とできた事が、今ではかなり気合を入れなくちゃできなくなったかも。
えいやっ！と意識的に頑張らなくちゃいけないのです。

今まで頑張っていなかったのか？と、思っちゃうほど。（苦笑）
横森理香さんの40代の女性の本には頑張りすぎるなと言う内容の本がいっぱいでした。
疲れていないのが、幸せなのだと☆

今やっと、わかった感じ☆

更年期だもんね～。

横森理香さんの本に「がんばらないでも幸せ」という本があります。

私は最近、疲れるとすぐに寝落ちします。
しんどいと何もしたくなくなります。

やるべき事はパパパッと簡単にかたづけて、休んでいた方がいいお年頃。
もっと年上の先輩達には申し訳ないけれど劇的にお年を感じる時期なのです。

何かをやる時は「頑張るぞ～！」と気合いをちょっと？入れますが
後は、の～んびりがいいのです。
奥様が疲れてカリカリしていないのが家庭の幸せ。明るいほうがいいでしょ？

頑張りすぎないのも幸せなのです。
最近は頑張る時とのんびりの時間でメリハリをつけて過ごしています。
若い者みたく頑張れなくなっているのです。とほほだね…。（笑）

娘も私も頑張り時☆

娘がようやく自動車学校の仮免のテストをうける事になりました。
自動車学校までの送り迎えは私です。
普段は高校まで迎えに来てくれる送迎バスで行っていますが帰りは電車で帰ってくるので駅まで迎えに行きます。
小・中学校の通学はスクールバスでしたが高校3年間は私が駅や学校までの通学、
お買い物やお友達と遊びに行く時や、就職の試験や面接を受けに行く時も
私が送り迎えしてきました。
娘が車を運転するようになるまで、もうちょっとだわと私も頑張っています。

パニック障害になった時は焦りましたが、なんとか克服して運転できるようになり
本当に良かったと思います。
両親と私と私の娘の4人で父の運転で片道3時間のお墓参りに行ってから良くなったような
気がします。私は助手席に乗っていたのですが、なぜかわかりませんが精神的に
落ち着いた気がしました。

これから娘の車を選ばなきゃと考えています。中古車にしようと思います。
私も最初は親に白の中古のカ〇ーラを買ってもらいました。
なんの相談もなくある日、突然カ〇ーラが家にやってきたのです。（苦笑）
だから私も買ってあげなきゃと思いました。（勿論、中古です。）本人もそれでいいと言っています。
ただ色だけ濃色にしてほしいと言われています。

仮免のテストの次の日は高校で情報処理のテストがあります。
娘も大変ですが送迎する私も何かと大変です。

なんとかスムーズにクリアしていってほしいと思っています。勝手な願いですが…。
高校最後の授業3日間も試験です。それが終わると卒業式です。
最後まで気がぬけません。（苦笑）
娘も私も気合いで頑張りたいと思います。

目覚める時

最近、眠りから覚める前は、いつも悲しくて苦しい想いをしている。
起きるとすっかり忘れてしまうのに…。
だから、本当の私は悲しくて苦しいんだなと思う。
鬱…？それはないと思う。でも夢見が悪い。
起きると戦闘態勢？に入ると言うかいつもの私だ。
私は本音で生きているのだろうか？と思ってしまう。

いつも行く精神科の先生には本音を言えているだろうか？

言ってもお薬が増えるだけだろう。副作用で辛い思いをしているのに
これ以上増やしたくない。

そういえば昔、友人が起きると泣いていることがあると言っていた。
涙を流している事があると言う。
私もそんな感じなんだろうか？

大人になったら悲しい顔をして泣いてばかりもいられない。
そんな思いも寝ている間は解放されて自由になるらしい。
友人もとても気の強い人だった。
笑いながらなんでだろうねと言っていた。

私は寝る前に精神科で頂いたお薬を飲んでいる。
睡眠薬と精神安定剤みたいな…。
それが切れると悲しくなるのだろうか？

押し殺している心が自由になるのだろうか？

起きてから、しばらくするともう、朝食の事を考えている。（笑）
ポジティブに今日の予定を考えたりしている。

あれは、なんだったんだろうと考える時もある。
今日も頑張らなくてはいけない。
そう思った瞬間に忘れる思い…。

大人ってそんなものかもしれない。

引っ越し願望

母のご機嫌が悪くて困る。母の声はぼそぼそと小さい。でも何か文句を言ってるのだ。
で、私の耳も老化しているからよく聞こえなくてイライラする。
パニック障害になったのも母が原因だ。ロングドライブに母と娘と3人で出かけた時、
後部座席で母がブツブツ言いだしたので私の心臓の調子が乱れたのだ。
私はそんな症状は初めてだったので心臓発作の前ぶれかと焦った。
無事に帰れるだろうかと不安になった。パーキングエリアで少し休んだ。
母と娘を電車で帰らせようかと真剣に悩んだ。私は病院に行こうかと思った。
調子が悪くなったら車を止めて休もうと思ったのだが帰りはトンネルだらけ。
トンネルの中で具合が悪くなったり発作でもおきたら事故になるかもしれないと
猛烈に不安になった。
あの日は死に物狂いで帰ってきた。
それから、トンネルを通る度に不安だったが、それが悪化して車に乗ると具合が悪くなるようになった。
その時は絶望的な気持ちになった。もう、車を運転できないかもしれないと…。

その事をかかりつけの病院の先生に言ったら先生は明るく？「あ～。パニックだね～。」とおっしゃった。
いろいろとストレスがたまる環境にいたので不安MAXだった。
先生は統失からきているんですよと教えてくれました。
こじれにこじれて最終的に入院になりました。精神的に疲れていました。
予定より早く退院しましたがその年は父の車で銀行に行く程度で一歩も外に出ませんでした。
でも、運よく症状が軽くなり、また運転できるようになりました。
でも、ドライブはしなくなりました。

ワンマンな父と悪口三昧な母。

あと、いろいろ訳アリでなかなか病気は良くなりません。
母は面倒なお話は嫌がります。聞きたくないとはっきり断ります。
父は無口だし友人は自分のお話を聞いてもらいたいみたいで…。
お話の内容が暗いものだと発狂しそうでした。

ここにいたらダメになる。南国へ行きたいと思いました。
娘の為にも南国へと思ったのですが娘は拒否しました。
最近は悪夢ばかりみています。病気を治そうと思ったら考え方を変えなきゃいけません。
どうしたらよい物かと密かに悩んでいます。
公共交通機関が便利な所へ引っ越したいデス。
とにかく温暖な所がいいなぁ～。

ベストを尽くさなきゃ。

今年は娘と本州に行こうと決めていたんだけど（移住です）娘がママを
養えないよ～！というのです。もちろんママも働くよ！と言っても信じないの。
持病があって、娘が小学校に入学した時、就職したのに数日で辞めたから。もある。
入院した事もあったからね…。
なので、結局、すぐに辞めるだろうと娘は言うのです。（情けない…。）
知らない土地で頼りにならない母と生活していくなんて無理だと思ったんでしょう。
結局、地元で働くと娘は誓ったようです。
私はちょっと都会で（今は山の中に住んでいますので）いろいろと便利で
温暖な雪の降らない気候の土地に住みたいと思っていました。
絶対、そのほうが幸せになれるよと娘に何度も言ったのですが…。

年老いた両親は弟に任せるしかないなと思っていました。


ネットで住みやすい土地を探していました。

それなのに今は娘の為に車を買ってあげなくちゃ！と思っています。とほほ…。
自分でローンで買わせようかと思ったのですが、私の場合は最初、両親に中古車だけど
買ってもらえました。私が選んだ車ではないけれど…。最初から初心者に新車はいらないでしょう。
最初だから新車がいいんじゃない？とも思われるかもしれないですが…。

私も春から働く予定です。かかりつけの病院の先生に書類を書いてもらわなきゃいけません。
もう、ずっと働いていないけど生活の為に頑張らなくちゃ！
同じ病気を持っている人に時間は短くしてもらったほうがいいよと言われています。
そうだな～と思いましたがやれるだけやってみましょう。
もう、年も年だから、なかなか職も無いかもしれませんが頑張ります。

娘と競争になりそうです。（笑）