筋トレ 2018年08月24日 23時51分26秒 | きょうのベリー♪ (日記) 練習が思うように進まないせいもあって 少し緩み始めた筋肉に 喝を入れるため、トレーニング開始 全身バキバキの筋肉目指して ハードトレーニング! 割れなくてもいいけど 使えるようになれたらな