疲れが出たのか・・・

月曜日、朝起きたら　筋肉痛のような痛みが(:_;)

足の付け根の辺りが痛むのですが、激しい運動など全く身に覚えもなく・・・。

しばらく様子を見るも、どうやら筋肉痛ではない感じで、歩くのも困難になってしまったため、慌てて病院へ！


何やら筋？とかいう股関節の周りの筋を痛めてしまったらしく、骨には異常なしとのこと。

痛み止めとシップを処方してもらい、安静にするよう言われたが、なかなかそうもいかず、

今日はだいぶ痛みも引いて、大袈裟なびっこひいて歩く感じではなくなったので、ほっとしました(´▽｀*)


もう、無理の利かないお年頃・・・(^▽^;)


庭のぐみの木こんな感じ



この暑さですが、アジサイも咲きそうです！



動かないと、お腹もすかないものですね。

空かなきゃ食べなければいいのに、内臓は元気なので　しっかり３食いただいてしまい、ちょっと太ったかも(-_-;)


最近では家にこもって作品書いたりしてたから、運動不足かなと思うので、足が治ったらとりあえずウォーキングでもしようかな(*^^)v