エスダブリュに何している

　この間、弟が話したくてたまらない話を、うんうんって聞いてた。
「キョンキョンは43歳になった今もかわいいって」
半業界人、一緒に飲む機会があったらしい。それは良かった。
アイドルだった彼女も大人の女性として成長、且つ、かわいさもキープだ。

イメージは大切で、顔も仕草もダンスもイメージから作っていく。

連休だとかまとまった休みの過ごし方。
以前はワークショップに通ってダンスしていたはず。

体がメタボに走りきる前に、ちゃんとした筋肉の使い方で動いたほうがいいね。
私の尊敬するバレエの先生は数人いるけれど、
過去に教えられた50～60代の先生の言葉は沁みるものだった。

『背中はすぐに後退するから』

そっか、ちゃんと鍛えておこう！ って思った。
年齢は背中にでるっていうのは聞くし、そう思う。
背中だけは絶対に丸くしないことがエイジレスに繋がる！

というか、クラシックバレエさえやっていれば、重力に逆らうので最高でしょ？
下がるものを下げさせない。
そして心が豊かになり、内面から輝きを放つ（←ホント！）
笑う事も顔の筋肉を鍛えるので良いはず。皺だけは刻むのは仕方ないよな。

モッシュとかしていないで、そろそろ、きちんと筋肉を使う方へと向かいましょうか。
たまに踊るとかじゃなく思いっきりお稽古がしたいこの頃。

※ 画像は、こないだ物置で見つけた一品（ジャケット？）。
　　「なんてったってアイドル」のEPと一緒に保存してた彼女の笑顔。