「頭痛女子のトリセツ」 清水俊彦著 ”片頭痛の女性は頭が良い”

・片頭痛の女性は頭が良い
・緊張型頭痛の女性は和服がよく似合う
・群発頭痛の女性は凛々しい美人が多い

イタリア料理のオリーブオイルには欠陥を広げるポリフェノールが多い
よって片頭痛の人は注意が必要。
月経前後に起きやすい。

季節の変わり目に起きる群発頭痛
春先や秋口　毎晩就寝して１時間ほどした頃に決まって片側の眼の奥にあたかも火箸
で突き刺されえぐられるような激しい頭痛が起きる。それが１か月ほど続く。
いのちを奪われることはない。

隠れ緊張型頭痛の症状
・夕方４～5時くらいから痛み出す
・アルコールで痛みが和らぐ
・入浴すると痛みが和らぐ
・精神的なダメージを受けると頭痛が起きる

感想；
頭痛持ちは多いかと思います。
私も頭痛持ちなので、いつもアスピリンを携帯しています。
持っているだけで安心して少しくらいの頭痛は我慢ができます。
ただ、最近は、アスピリンは脳血流量をサラサラにするとのことで、我慢せずに服用しています。
アスピリンは胃を荒らすので、それだけは注意して何か胃に入れるようにしています。

この本は頭痛を知ることで自分の頭痛をコントロールしやすくなるように思いました。